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技术宅社区 | Z站»家 › 宅区 › 减肥健身 › 如何正确的减肥！ψ(╰_╯)
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楼主: 不二Sama
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[指南] 如何正确的减肥！ψ(╰_╯)

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墨烬

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发表于 2016-8-8 13:33:42 | 显示全部楼层
不二Sama 发表于 2016-8-8 09:26
要是M我早就不这么讲了~

锻炼可以是心情愉悦 这是真得

hhhh~我才不是
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墨烬

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发表于 2016-8-8 13:34:02 | 显示全部楼层
不二Sama 发表于 2016-8-8 09:26
要是M我早就不这么讲了~

锻炼可以是心情愉悦 这是真得

hhhh~我才不是
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zssllx

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发表于 2016-8-12 17:43:48 | 显示全部楼层
突然就觉得减肥无望了
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不二Sama

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有什么有关锻炼的难题微博@不二sama 立马回复~

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 楼主| 发表于 2016-8-13 18:25:09 | 显示全部楼层
墨烬 发表于 2016-8-8 13:34
hhhh~我才不是

笑着说的都是玩笑话。。。也就是说你是咯。。。。

所以重要的事情还强调两遍？~
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不二Sama

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 楼主| 发表于 2016-8-13 18:26:19 | 显示全部楼层
zssllx 发表于 2016-8-12 17:43
突然就觉得减肥无望了

这个要看个人的决心

我可是毕业去面试 因为胖儿受挫的

减肥最重要的是坚持  所以 决定开始的时候就坚持下去吧

并不是所有的人都能坚持的。
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feixue0516

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发表于 2016-9-16 19:38:08 | 显示全部楼层
看看，路过。
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wolf.616

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发表于 2016-11-26 09:30:25 | 显示全部楼层
好！那么以后，就在寝室，举暖壶好了！
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女老师

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发表于 2016-12-26 15:30:06 | 显示全部楼层
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hongliandaner

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发表于 2017-1-3 10:30:47 | 显示全部楼层
各类操算是力量练习吗？
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猥琐腐

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发表于 2017-1-9 22:03:27 | 显示全部楼层
每次节食减肥反弹超快
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氺菓

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[LV.9]以坛为家II

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Webmaster

唯我独尊

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国庆70周年纪念
发表于 2017-1-10 06:53:01 | 显示全部楼层
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Ret001

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发表于 2017-1-14 13:30:39 | 显示全部楼层
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腾子大大

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[LV.1]初来乍到

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星座|金牛座
发表于 2017-1-19 14:54:10 | 显示全部楼层
原来我一上学就胖回去的原因是这样子的。不过我想知道，训练之后可以瘦脸吗？
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suhajd

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发表于 2017-2-5 00:23:44 | 显示全部楼层
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love8053

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[LV.4]偶尔看看III

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发表于 2017-2-13 06:09:13 | 显示全部楼层
天天练玄冥 太极 ，，，不吃过分油腻辛辣 ，，，-W-结果就是 男的 不光好身材 皮肤比女的好多了。 那一个个胭脂烂粉的 黑皮黄面 简直太越南 。
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