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[LV.1]初来乍到

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楼主| 发表于 2014-5-5 13:30:08 | 显示全部楼层

醉饮飞雪发表于 2014-5-5 12:28
减肥的时候最后还是喝热水……

是热水啊，我不是说了能喝热水吗？只是不喝温水而已，这没什么矛盾的吧

嗝~有好次的吗(*￣ω￣)

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[LV.1]初来乍到

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楼主| 发表于 2014-5-5 17:42:07 | 显示全部楼层

第七天
今天喝了几杯雪菊决明子茶，吃了两勺蜂蜜
这七天一来体重掉的挺平稳的，不知道平台期是什么时候。
今天嘴里一直发苦，而且感觉嘴巴里有味。网上查了一下，说是体内正在把废气向外排，所以嘴巴有味是正常的，好吧，那就正常吧
早上气短，觉得有些不舒服，到了中午的时候又好了，不知道是怎么回事
心跳还算正常，今天摸了一下，一分钟89次，恩恩，还不错

【哔——】疼的事发生了，盆友请一群人吃饭，我没法去，心碎掉了啊

体重不达标就没工作，没工作就没饭吃，没饭吃就.......为了有钱买好吃的，我还是减肥吧

嗝~有好次的吗(*￣ω￣)

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散发长歌

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[LV.1]初来乍到

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最终章

节操，真是美味啊！

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发表于 2014-5-6 07:09:57 | 显示全部楼层

囧阿花发表于 2014-5-5 11:35
反弹不反弹是要看之后的，复食好的话基本不会反弹，复食也要有2周_(:3」∠)_
而且复食期间要加上简单运动 ...

才两周啊。。。。当年减肥的时候维持期是三个月。。。。反正我觉得挺不靠谱的

都快快把节操放到大爷的碗里来，大爷我饿了

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ID:L1

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[LV.10]以坛为家III

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第五章

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发表于 2014-5-6 07:27:32 | 显示全部楼层

让我想起饿死人的职业...减肥什么还是要找医生.

像糖纸一样华丽的一无是处

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楼主| 发表于 2014-5-6 12:35:04 | 显示全部楼层

散发长歌发表于 2014-5-6 07:09
才两周啊。。。。当年减肥的时候维持期是三个月。。。。反正我觉得挺不靠谱的 ...

嗯，两周，这两周基本就是慢慢的让肠胃接受食物的过程
我已经打算好了，正式开始吃饭那天起，我的晚饭就取消了，都不吃晚饭了，除非特殊情况

嗝~有好次的吗(*￣ω￣)

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楼主| 发表于 2014-5-6 12:35:25 | 显示全部楼层

ID1 发表于 2014-5-6 07:27
让我想起饿死人的职业...减肥什么还是要找医生.

饿死人的职业？那是啥？

嗝~有好次的吗(*￣ω￣)

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楼主| 发表于 2014-5-6 21:48:50 | 显示全部楼层

本帖最后由囧阿花于 2014-5-6 21:50 编辑

第八天
今天实在不行了，为什么我要穿高跟鞋！为什么我要穿辣么高的高跟鞋！11cm根本不是现在的我能驾驭的啊

我错了，真心错了，我不应该平时穿那双鞋没事就今天也穿的，结果爬楼梯爬的头晕眼花喘不过气啊
基友对我当时脸色的描述就是——脸色超苍白，完全不正常了【我感觉应该是高跟鞋爬楼梯+太阳晒+没喝几口水+没吃蜂蜜的综合结果】
当时我都要死不活了_(:3」∠)_
最后还是让基友陪我去买了一包利乐包的蒙牛纯牛奶，倒进杯子里加了一点点蜂蜜
喝了一口之后当时就各种美好，浑身有劲【喂
一杯牛奶喝完感觉好撑，平时一样的杯子，一杯水下去完全没感觉，换成牛奶之后就不一样了
不过还是好满足啊(*￣ω￣)
今天居然喝到牛奶了

现在一杯蜂蜜牛奶就让我撑到不行了，我果然是饿出来了

今天早上称体重发现没轻多少，按照规律来说应该是轻1斤2两的，结果才轻了6两，不高兴
不过可能是要到平台期了吧，平台期塑性，能让我看起来瘦了就好了
这两天早睡早起，黑眼圈没了，脸上也不出油了，更没有痘痘，超级开心
让人不爽的就是嘴里有味啊，感觉满嘴的二氧化硫啊，而且有舌苔了，小便发黄
明明刚开始断食那两天很正常的，也许这就是传说中的排毒？

今天喝了一杯牛奶、一杯清水、两杯决明子雪菊茶
就是不想上厕所，不知道喝进去的水都跑哪去了，也许是参与消耗脂肪了？【只能这么想啊

嗝~有好次的吗(*￣ω￣)

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楼主| 发表于 2014-5-7 20:15:37 | 显示全部楼层

第九天
今天第九天了，不爽，各种不爽
不吃东西就会脾气暴躁果然不假，今天早晨各种低血糖症状，吃了一块糖
一天喝了一杯蜂蜜水，然后就没有然后了，没有喝茶，没喝白开水，其他什么都没喝
不可抑止的想吃点咸的东西，比如说鱼香肉丝、香河肉饼、驴肉火烧、酸辣粉什么的
或者是毛毛鱼也行，泡椒凤爪泡椒嫩笋也好，好想吃一口
嘴里缺乏咸味太久了，不知道长期下去我会不会变成白毛女【喂
现在对甜味及其反感，尤其讨厌蜂蜜，属于一闻到就皱眉的程度，但是为了平衡血糖还是得适量吃一点
等下就去吃复合维生素B
想吃咸味的东西，现在就算给我一碟以前讨厌的雪里红炒肉我也能幸福的吃下去【大肠、肥肉和腰子什么的果然还是接受不了啊_(:3」∠)_
我想吃麻麻炖的猪蹄啊！

嗝~有好次的吗(*￣ω￣)

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