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技术宅社区 | Z站»家 › 技术区 › 医药学 › 问诊室 › 晚上睡觉总做梦肿么破啊

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楼主: junjin2891

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[已解决] 晚上睡觉总做梦肿么破啊

倾国倾城君C

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[LV.2]偶尔看看I

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发表于 2016-12-29 10:42:46 | 显示全部楼层

睡前喝牛奶泡脚，可以很好的预防失眠多梦

[发帖际遇]: 一个袋子砸在了倾国倾城君C 头上，倾国倾城君C 赚了 10 枚宅币.

幸运榜 / 衰神榜

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[LV.1]初来乍到

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发表于 2016-12-29 15:41:22 | 显示全部楼层

想睡得好又不想累结果越不累越睡不着

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该用户从未签到

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发表于 2017-1-6 03:25:10 | 显示全部楼层

日有所思，夜有所寐。不要想太多，放松心态

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[LV.2]偶尔看看I

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发表于 2017-1-23 15:37:44 | 显示全部楼层

真可啪

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[LV.4]偶尔看看III

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发表于 2017-1-25 00:47:13 | 显示全部楼层

服毒君发表于 2016-11-24 18:40
~~如果没有失眠或者导致白天精神很差的话应该还不是绝症，还能抢救一下~~

最近有什么精神紧张或者心理 ...

大神，话说，经常做梦也算睡眠不好吗？、感觉我很少有不做梦的时候诶、

所以，还是得重视一下嘛？

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