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技术宅社区 | Z站有爱，有技术，有你 ^_^)y»论坛 › 技术区 › 医药学 › 问诊室 › 怎样调整自己的作息啊

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楼主: 冠肖

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[已解决] 怎样调整自己的作息啊

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发表于 2016-10-7 11:38:05 来自手机 | 显示全部楼层

出国调整

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22 主题	20 好友	4627 积分

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发表于 2016-11-24 18:10:59 | 显示全部楼层

自定的规律就是规律晚睡永远就晚睡就行不要一哈子早一哈子晚的就会跨掉

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发表于 2016-12-26 13:31:32 | 显示全部楼层

手机依赖性路过，表示不能够

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发表于 2016-12-28 21:45:56 | 显示全部楼层

谢谢分享

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倾国倾城君C

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[LV.2]偶尔看看I

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发表于 2016-12-29 10:41:14 | 显示全部楼层

我老是失眠啊，而且到了晚上就亢奋，不知道什么毛病

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倾国倾城君C

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[LV.2]偶尔看看I

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发表于 2016-12-29 10:41:35 | 显示全部楼层

不过有时候也觉得这是看手机的后遗症，可能也就是没毛病吧

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[LV.9]以坛为家II

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不出意外的话，就让我留到最后吧。2019.5.10

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发表于 2016-12-29 13:05:53 | 显示全部楼层

倾国倾城君C 发表于 2016-12-29 10:41
我老是失眠啊，而且到了晚上就亢奋，不知道什么毛病

请注意回帖的时间限制：【紧急求助】:1个月；【长期求助】:3个月；【其他求助】:6个月

另外版规里明确规定每天回复超过8视为屠版哦

「每个人心里都有一场执念，一个念念不忘的人，一段无疾而终的感情…没人有错，只是立场不同。贯彻执念的人都值得尊敬。」

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[LV.1]初来乍到

10 主题	0 好友	4706 积分

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发表于 2016-12-29 15:39:58 | 显示全部楼层

目前最稳定的作息就是晚睡晚起觉得没救了

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发表于 2017-1-6 03:26:35 | 显示全部楼层

坚持规定的时间起床和睡觉

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48 主题	9 好友	3676 积分

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发表于 2017-1-28 22:11:13 | 显示全部楼层

大家新年快乐呀~

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