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楼主: 冠肖
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[已解决] 怎样调整自己的作息啊

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发表于 2016-10-7 11:38:05 来自手机 | 显示全部楼层
出国调整
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发表于 2016-11-24 18:10:59 | 显示全部楼层
自定的规律就是规律  晚睡永远就晚睡就行  不要 一哈子早 一哈子晚的 就会跨掉
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发表于 2016-12-26 13:31:32 | 显示全部楼层
手机依赖性路过,表示不能够
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发表于 2016-12-28 21:45:56 | 显示全部楼层
谢谢分享
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[LV.2]偶尔看看I

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发表于 2016-12-29 10:41:14 | 显示全部楼层
我老是失眠啊,而且到了晚上就亢奋,不知道什么毛病
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发表于 2016-12-29 10:41:35 | 显示全部楼层
不过有时候也觉得这是看手机的后遗症,可能也就是没毛病吧
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[LV.9]以坛为家II

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不出意外的话,就让我留到最后吧。2019.5.10

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发表于 2016-12-29 13:05:53 | 显示全部楼层
倾国倾城君C 发表于 2016-12-29 10:41
我老是失眠啊,而且到了晚上就亢奋,不知道什么毛病

请注意回帖的时间限制:【紧急求助】:1个月  ;【长期求助】:3个月;【其他求助】:6个月

另外版规里明确规定每天回复超过8视为屠版哦
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[LV.1]初来乍到

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发表于 2016-12-29 15:39:58 | 显示全部楼层
目前最稳定的作息就是晚睡晚起  觉得没救了
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发表于 2017-1-6 03:26:35 | 显示全部楼层
坚持规定的时间起床和睡觉
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发表于 2017-1-28 22:11:13 | 显示全部楼层
大家新年快乐呀~
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