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楼主: 神龍紋

[指南] 99%的健身人群都不知道下面这些秘密,想做1%的快来

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神秘君

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第一章

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发表于 2016-1-16 12:20:08 | 显示全部楼层

感谢楼主～

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最后的死党

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发表于 2016-1-19 22:16:23 | 显示全部楼层

谢谢楼主看完感觉我需要来一发

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意志的继承者

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发表于 2016-1-20 10:25:18 | 显示全部楼层

坚持不下去

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修罗恨

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发表于 2016-2-10 23:23:10 | 显示全部楼层

很全面的小知识，不过图片没有刷出来，也许网络不大好，等明天再看一遍

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神龍紋

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楼主| 发表于 2016-2-14 14:33:26 | 显示全部楼层

意志的继承者发表于 2016-1-20 10:25
坚持不下去

坚持一个月，就成为习惯了，我现在晚上要是不做几个俯卧撑和其他运动就睡不着

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愿汝安好

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[LV.2]偶尔看看I

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发表于 2016-11-21 14:35:25 | 显示全部楼层

还真别说，这个真的不知道，哈哈，学到一招了，抱走

[发帖际遇]: 一个袋子砸在了愿汝安好头上，愿汝安好赚了 6 枚宅币.

幸运榜 / 衰神榜

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女老师

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发表于 2016-12-26 15:53:26 | 显示全部楼层

谢谢分享

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tsotsikk

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[LV.2]偶尔看看I

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发表于 2016-12-29 10:17:35 | 显示全部楼层

第二条谁说腿会细的，站出来保证不打死你

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yuri1990

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发表于 2017-1-8 20:49:59 | 显示全部楼层

瑜伽本身就不是减肥，而是塑性，让人有更好的曲线美

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猥琐腐

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发表于 2017-1-11 21:29:29 | 显示全部楼层

谢谢科普，辛苦喽

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小雅姊姊

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[LV.1]初来乍到

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序章

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发表于 2017-1-17 12:50:47 | 显示全部楼层

全是运动呀！！！看来运动是减肥的最佳方法

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文句无功

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发表于 2017-1-19 15:13:06 | 显示全部楼层

谢过赐教，然而希望有关于俯卧撑专门的置顶帖

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左阿狼

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发表于 2017-2-2 10:53:06 | 显示全部楼层

谢谢楼主

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左阿狼

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发表于 2017-2-2 10:53:21 | 显示全部楼层

好好好

[发帖际遇]: 左阿狼发帖时一不小心把铁斧头掉到河里，河神给了他3 枚宅币。

幸运榜 / 衰神榜

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左阿狼

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发表于 2017-2-2 10:53:42 | 显示全部楼层

我都不知道这些，谢谢

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