有爱,有技术,有你^_^)y
╱人◕‿‿◕人╲订下契约(注册新用户)

合作站点账号登陆

QQ登录

只需一步,快速开始

快捷导航
楼主: 囧阿花
收起左侧

[心得·炫酷特技] 阿花偷来的减肥食谱【喂喂喂

[复制链接]

该用户从未签到

308

主题

301

好友

22万

积分

最终章

(๑ÒωÓ๑)

积分
222549

技术宅四周年庆活动奖励技术宅四周年庆组委会纪念

发表于 2015-5-5 11:49:35 | 显示全部楼层
囧阿花 发表于 2015-5-5 10:00
我都是到5点就开始吃,腻了你可以喝茶

好的 今天晚上的次的没有带 回家就超过7点了 嘤 昨天饿着了 不过瘦了2斤 大概都是水
我就是一个番茄,我要带领我的部队去攻打,占领我们自己的土地
回复 支持 反对

使用道具 举报

签到天数: 2 天

连续签到: 1 天

[LV.1]初来乍到

355

主题

330

好友

19万

积分

荣誉会员

语死早→碰到喜欢的东西就语无伦次→各种话唠→吃货

积分
194726

技术宅四周年庆组委会纪念剑网3|五毒

 楼主| 发表于 2015-5-5 12:07:40 | 显示全部楼层
lalalilu 发表于 2015-5-5 11:01
喂喂喂!跑题跑的好严重啊喂!
酷爱回到减肥的话题上来

我才不管话题什么的,我是歪楼小能手
我现在瘦18斤2两左右,最近这两天没特别计算了
嗝~有好次的吗(* ̄ω ̄)
回复 支持 反对

使用道具 举报

签到天数: 2 天

连续签到: 1 天

[LV.1]初来乍到

355

主题

330

好友

19万

积分

荣誉会员

语死早→碰到喜欢的东西就语无伦次→各种话唠→吃货

积分
194726

技术宅四周年庆组委会纪念剑网3|五毒

 楼主| 发表于 2015-5-5 12:09:12 | 显示全部楼层
欢茄茄 发表于 2015-5-5 11:49
好的 今天晚上的次的没有带 回家就超过7点了 嘤 昨天饿着了 不过瘦了2斤 大概都是水  ...

一开始是会瘦点水分,后来就都变成脂肪惹~瘦两斤什么的好快
嗝~有好次的吗(* ̄ω ̄)
回复 支持 反对

使用道具 举报

该用户从未签到

308

主题

301

好友

22万

积分

最终章

(๑ÒωÓ๑)

积分
222549

技术宅四周年庆活动奖励技术宅四周年庆组委会纪念

发表于 2015-5-5 12:44:49 | 显示全部楼层
囧阿花 发表于 2015-5-5 12:09
一开始是会瘦点水分,后来就都变成脂肪惹~瘦两斤什么的好快

搜嘎 中午好像次多惹 QAQ 因为我基数比较大啊 一般不次晚饭大概就能瘦 然后一次就回来
我就是一个番茄,我要带领我的部队去攻打,占领我们自己的土地
回复 支持 反对

使用道具 举报

签到天数: 5 天

连续签到: 1 天

[LV.2]偶尔看看I

144

主题

108

好友

15万

积分

最终章

爱吃水嫩嫩小螃蟹和丧失小清新晓晓关系很好的麦麦之碗美骚年玄

积分
153507
发表于 2015-5-6 00:10:26 | 显示全部楼层
囧阿花 发表于 2015-5-4 12:49
可不是,以前关系再好不经常联系也会淡掉的

就是啊 要是一直联系也行
不过也有的朋友 多么没见 联系到了还像以前一样熟悉的感觉
正偎翠依紅,應記浮生若夢。若一朝情冷,愿君隨緣珍。
回复 支持 反对

使用道具 举报

签到天数: 2 天

连续签到: 1 天

[LV.1]初来乍到

355

主题

330

好友

19万

积分

荣誉会员

语死早→碰到喜欢的东西就语无伦次→各种话唠→吃货

积分
194726

技术宅四周年庆组委会纪念剑网3|五毒

 楼主| 发表于 2015-5-11 16:54:34 | 显示全部楼层
欢茄茄 发表于 2015-5-5 12:44
搜嘎 中午好像次多惹 QAQ 因为我基数比较大啊 一般不次晚饭大概就能瘦 然后一次就回来  ...

我从广州回天津惹,番茄你效果咋样,有木有掉秤
嗝~有好次的吗(* ̄ω ̄)
回复 支持 反对

使用道具 举报

签到天数: 2 天

连续签到: 1 天

[LV.1]初来乍到

355

主题

330

好友

19万

积分

荣誉会员

语死早→碰到喜欢的东西就语无伦次→各种话唠→吃货

积分
194726

技术宅四周年庆组委会纪念剑网3|五毒

 楼主| 发表于 2015-5-11 16:54:56 | 显示全部楼层
御前带刀侍卫 发表于 2015-5-6 00:10
就是啊 要是一直联系也行
不过也有的朋友 多么没见 联系到了还像以前一样熟悉的感觉 ...

那种还是比较少的啦~一般就是陌生人了
嗝~有好次的吗(* ̄ω ̄)
回复 支持 反对

使用道具 举报

签到天数: 5 天

连续签到: 1 天

[LV.2]偶尔看看I

426

主题

78

好友

20万

积分

荣誉会员

电影电视哪家行???快来技宅影视厅!!!

积分
209420

技术宅四周年庆活动奖励技术宅四周年庆组委会纪念CP|ZeRyCP|朽。星座|狮子座

发表于 2015-5-11 17:03:03 | 显示全部楼层
这个食谱。。。不行的_(:з」∠)_
这个肯定会反弹而且伤身

建议你去看一下减脂餐。。。不能少了主食,蔬菜肉水果
回复 支持 反对

使用道具 举报

签到天数: 2 天

连续签到: 1 天

[LV.1]初来乍到

355

主题

330

好友

19万

积分

荣誉会员

语死早→碰到喜欢的东西就语无伦次→各种话唠→吃货

积分
194726

技术宅四周年庆组委会纪念剑网3|五毒

 楼主| 发表于 2015-5-11 17:05:02 | 显示全部楼层
ZeRy 发表于 2015-5-11 17:03
这个食谱。。。不行的_(:з」∠)_
这个肯定会反弹而且伤身

后期有吃主食啊,我这个其实是为了配合拔罐的,我也不知道单纯的吃会不会有效【你快够
我现在就到吃主食的阶段了,依旧在掉秤,饮食是一点点恢复哒~
嗝~有好次的吗(* ̄ω ̄)
回复 支持 反对

使用道具 举报

签到天数: 5 天

连续签到: 1 天

[LV.2]偶尔看看I

426

主题

78

好友

20万

积分

荣誉会员

电影电视哪家行???快来技宅影视厅!!!

积分
209420

技术宅四周年庆活动奖励技术宅四周年庆组委会纪念CP|ZeRyCP|朽。星座|狮子座

发表于 2015-5-11 17:06:40 | 显示全部楼层
囧阿花 发表于 2015-5-11 17:05
后期有吃主食啊,我这个其实是为了配合拔罐的,我也不知道单纯的吃会不会有效【你快够
我现在就到 ...

前期不太好,后期蔬菜也很少,我说的那个减脂餐,每天要吃一斤蔬菜
而且。。。这样可能减掉的是水分。。或者肌肉,脂肪没动
回复 支持 反对

使用道具 举报

该用户从未签到

308

主题

301

好友

22万

积分

最终章

(๑ÒωÓ๑)

积分
222549

技术宅四周年庆活动奖励技术宅四周年庆组委会纪念

发表于 2015-5-11 17:13:26 | 显示全部楼层
囧阿花 发表于 2015-5-11 16:54
我从广州回天津惹,番茄你效果咋样,有木有掉秤

阿花花 有掉称 今天早上称已经瘦8斤惹啵 不过今天扎的好疼啊
我就是一个番茄,我要带领我的部队去攻打,占领我们自己的土地
回复 支持 反对

使用道具 举报

签到天数: 5 天

连续签到: 1 天

[LV.2]偶尔看看I

144

主题

108

好友

15万

积分

最终章

爱吃水嫩嫩小螃蟹和丧失小清新晓晓关系很好的麦麦之碗美骚年玄

积分
153507
发表于 2015-5-11 21:15:00 | 显示全部楼层
囧阿花 发表于 2015-5-11 16:54
那种还是比较少的啦~一般就是陌生人了

是啊 说出来有点伤感啊
正偎翠依紅,應記浮生若夢。若一朝情冷,愿君隨緣珍。
回复 支持 反对

使用道具 举报

签到天数: 2 天

连续签到: 1 天

[LV.1]初来乍到

355

主题

330

好友

19万

积分

荣誉会员

语死早→碰到喜欢的东西就语无伦次→各种话唠→吃货

积分
194726

技术宅四周年庆组委会纪念剑网3|五毒

 楼主| 发表于 2015-5-12 17:54:03 | 显示全部楼层
ZeRy 发表于 2015-5-11 17:06
前期不太好,后期蔬菜也很少,我说的那个减脂餐,每天要吃一斤蔬菜
而且。。。这样可能减掉的是水分。。 ...

后期明明都是素的好嘛亲爱的......后期基本没有肉,你是不是说反惹
这个我不太清楚,不过我小肚子已经木有惹~肌肉还在(因为我经常要干体力活
一斤蔬菜什么的我从第二阶段开始都能做到,蔬菜水果都少不了
PS:汝还不把减脂餐食谱交出来
嗝~有好次的吗(* ̄ω ̄)
回复 支持 反对

使用道具 举报

签到天数: 2 天

连续签到: 1 天

[LV.1]初来乍到

355

主题

330

好友

19万

积分

荣誉会员

语死早→碰到喜欢的东西就语无伦次→各种话唠→吃货

积分
194726

技术宅四周年庆组委会纪念剑网3|五毒

 楼主| 发表于 2015-5-12 17:54:50 | 显示全部楼层
欢茄茄 发表于 2015-5-11 17:13
阿花花 有掉称 今天早上称已经瘦8斤惹啵 不过今天扎的好疼啊

噗噗噗~是不是疼的穴位关联的身体部位有毛病了,还是医生手滑了一下【住口
嗝~有好次的吗(* ̄ω ̄)
回复 支持 反对

使用道具 举报

该用户从未签到

308

主题

301

好友

22万

积分

最终章

(๑ÒωÓ๑)

积分
222549

技术宅四周年庆活动奖励技术宅四周年庆组委会纪念

发表于 2015-5-12 18:09:13 | 显示全部楼层
囧阿花 发表于 2015-5-12 17:54
噗噗噗~是不是疼的穴位关联的身体部位有毛病了,还是医生手滑了一下【住口 ...

吐艳 我觉得可能是医生手滑的可能性比较大 有时候好疼啊
我就是一个番茄,我要带领我的部队去攻打,占领我们自己的土地
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|技术宅(基宅) ( 粤ICP备18082987号-1 | 浙公网安备 33010902001746号 )

GMT+8, 2024-5-1 17:08 , Processed in 0.192944 second(s), 19 queries , Redis On.

Copyright © 2018 技术宅社区

Powered by Discuz! X3.5

快速回复 返回顶部 返回列表