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楼主: 蟹崽0v0

[心理趣闻] 压力过大时，要学会清理“心理垃圾”

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0灬航

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发表于 2012-12-29 18:53:59 | 显示全部楼层

好难做到啊

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茕离

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发表于 2012-12-29 20:24:31 | 显示全部楼层

………………除了删好友其他我基本都……做不到_(:з」∠)_

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空的保险箱

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[LV.1]初来乍到

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第二章

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发表于 2012-12-29 22:14:51 | 显示全部楼层

短信邮件是懒得删掉，手机偶尔会忘记带.......

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lqlp

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New Game

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发表于 2012-12-31 20:59:59 | 显示全部楼层

发现在海量垃圾信息的今天，信息过载成为很多人的心理负担
比如我，刚刚在公司等人下班的时候就在清理邮箱
清了半天也清不完，理不顺……
有时候不敢看邮箱或者论坛，里面未读信息太多
还有一点，自己是一个很念旧的人，喜欢收藏很多东西，怕丢掉回忆
觉得这样也会给自己增加很多心理负担

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maki-l

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序章

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发表于 2013-1-8 13:35:04 | 显示全部楼层

看来我的心里垃圾还是很少的嘛~~

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御前带刀侍卫

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[LV.2]偶尔看看I

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最终章

爱吃水嫩嫩小螃蟹和丧失小清新晓晓关系很好的麦麦之碗美骚年玄

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发表于 2013-1-12 16:22:36 | 显示全部楼层

扔掉无价值的资料
上大学的银行取款单都留着呢想来应该扔了

正偎翠依紅，應記浮生若夢。若一朝情冷，愿君隨緣珍。

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magiconly

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发表于 2013-1-14 13:54:05 | 显示全部楼层

清理手机，离开手机

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ykira

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霸气帝王攻

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发表于 2013-1-14 16:53:48 | 显示全部楼层

我的手机只有电话和短信功能。。平时只放口袋里。

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bornais

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第一章

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发表于 2013-1-14 23:46:12 | 显示全部楼层

这些都做到了还是没用，我是学习压力大

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rucca

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序章

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发表于 2013-1-21 07:50:48 | 显示全部楼层

不太同意。

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千年祭

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第一章

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发表于 2013-2-2 10:18:12 | 显示全部楼层

讓我把書送人是絕！對！不！可！能！的！！
那是比我還要重要的東西啊嗚嗚嗚【趴在書架上……【喂

不過收拾東西真的有用，雖然我不討厭房間亂成一團的樣子，但是也很享受收東西的過程，乾淨的房間什麽的，再弄亂就好了www

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琴瑟独钟

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发表于 2013-2-2 10:20:29 | 显示全部楼层

我想说压力都是自找的，窝就是酱紫滴，所以还是无欲无求更好伐~摊手~

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ukitang820

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[LV.1]初来乍到

7 主题	16 好友	1万积分

第一章

积分: 11108

发表于 2013-2-3 13:52:06 | 显示全部楼层

手机不离手~~要改掉啊~~~都是智能机惹得祸~~~旧手机不上网什么问题都没有

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疯狂的萝卜

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序章

积分: 6768

发表于 2013-2-3 20:24:49 | 显示全部楼层

放下手机立地成佛···话说收集癖什么的···要扔掉东西很困难啊摊手····

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.美朵嗡姆.

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懒人

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发表于 2013-2-8 00:15:32 | 显示全部楼层

对。一定要学会泄压和控制情绪

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