本帖最后由 腐到什么都能腐 于 2012-6-13 03:30 编辑
首先应该是从心理没有病开始,
心理没病分为心理健康与心理不健康。
心理健康的标准:
一、具有充分的适应力;
二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价;
三、生活的目标切合实际;
四、不脱离现实环境;
五、能保持人格的完整与和谐;
六、善于从经验中学习;
七、能保持良好的人际关系;
八、能适度地发泄情绪和控制情绪;
九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性;
十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求;
其实前提还要智力正常呢!
但是大多数人是心理不健康的
所以下面的是就是心理不健康的标准,分为:
一、一般心理问题
时长一个月(不间断的),间断性两个月
能自己恢复的
没有影响社会功能的(工作,学习,人际关系等)
二、严重心理问题
时长三个月(不间断的),间断性的半年
已经泛华(担心或焦虑的事情不限于原来的事情,有相似的情况也会出现各种担心,焦虑等)
已经影响社会功能的(工作,学习,人际关系等)
三、神经质性心理问题
(Σ( ° △ °|||)︴忘了)
最后就是心理有病了。
总的分为两大块,
一、神经病
二、精神分裂
咦…………我有记错吗??忘了!!!有时间贴心理不健康的标准!常人都会有的! |