本书以顺其自然的人生观重新认识自我的疗法，系统介绍森田正马博士以亲身体验而创立的治愈率极高的根治疗法及其背景，以神经症及抑郁症为主，同时对精神分裂症的试验性治疗一并探讨。拙书《森田疗法入门》，记录的是编者用森田疗法治疗众多患者的过程，是对从患者那里学来的东西的总结。其目的在于阐述森田疗法是如何治愈神经症的，即对其治疗机理从理论上做一彻底探讨。相信本书的出版，必将对森田疗法在我国的进一步推广普及起到一定的促进作用。

基础篇
　第一章 森田正马的生涯及其疗法的创始
　　1.自出生至青年期
　　2.森田正马的人品
　　3.森田疗法的创始
　第二章 什么叫森田疗法
　　森田疗法的精神实质
　第三章 森田疗法
　　1.概说
　　2.森田神经症理论
　　3.治疗程序和治疗目标
　　4.感情活动的规律
　　5.唯事实为真实
　　6.疑病性素质
　　7.生的欲望和死的恐怖
　　8.疗法中的常用述语
　第四章 森田疗法的新见解
　　1.皮亚杰的发育理论
　　2.瓦隆的发育理论
　　3.社会性的自我形成过程
　第五章 神经症的治疗机理
　　1.概说
　　2.精神活动结构模式
　　3.森田疗法的作用部位　
　第六章 纯真之心
　　1.概说
　　2.松下的“坦诚之心”
　　3.森田的“纯真之心”
　　4.“坦诚之心”的效用
　　5.非坦诚心的弊病
　　6.“纯真之心”与“坦诚之心”的异同
　　7.从“纯真之心”到“坦诚之心”
　第七章 精神疗法与宗教文化的关系
　　1.基督教社会
　　2.佛教社会
　　3.与两大宗教不同的精神疗法
　　4.森田疗法的特征
　　5.自然和理性
精神压力篇
　第八章 压力和心理健康
　　1.富足的社会与多彩的人生
　　2.“心理”健康
　　3.巧妙处理人际关系
　第九章 应激和心理关怀
　　1.概说
　　2.灾害时的心理关怀
　　3.青春期的心理关怀
临床篇　
　第十章 神经症的治疗
　　1.伴有惊恐障碍的广场恐惧症
　　2.对人恐惧（社会恐惧）
　　3.强迫性障碍
适应证扩大篇
　第十一章 抑郁症的治疗
　　1.概说
　　2.情绪失常症（抑郁性神经症）
　第十二章 森田疗法试用于精神分裂症
　　1.概说
　　2.森田疗法治疗精神分裂症是否有效
　　3.综合医院精神科森田疗法的应用
　　4.对精神分裂症治疗10年后的随访调查
　　5.精神分裂症新疗法的尝试　
　　6.对门诊精神分裂症患者的森田疗法应用
　　7.日问住院疗法和森田作业疗法的比较