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楼主: Tsumaru

[咨询讨论] QAQ肌肉腿怎么减···

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mjeva

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[LV.4]偶尔看看III

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第一章

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发表于 2015-7-20 20:50:33 | 显示全部楼层

其实男人们都很粗糙的,基本都只看脸,腿什么的都是单身狗看美图的时候才关心的问题.

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ミク

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序章

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发表于 2015-7-24 20:41:44 | 显示全部楼层

虽然感觉前辈们都要撕起来了，不过我也想知道TvT

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jubilee

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发表于 2015-7-24 20:44:40 | 显示全部楼层

不跑了过段时间自己就会瘦下来吧【或许会久些

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不二Sama

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版主

有什么有关锻炼的难题微博@不二sama 立马回复~

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发表于 2016-2-22 21:22:06 | 显示全部楼层

1、、、你跑步前后绝对没有做正确的拉伸。。。。。。。。。。。。

2 ，，，看见肌肉很正常。。。可能因为你皮脂降低了你没注意。。。

3。。。减肥真的不是看体重。。。是看皮脂。。。

4- - - 你丫的绝对没看我发的科普帖子。。。

5= = = 你去看我发的帖子所有的好不好。。。你然后去实践一下就理解了。。。

6........四个字贵在坚持！

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