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[LV.9]以坛为家II
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Administrator
不出意外的话,就让我留到最后吧。2019.5.10
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俗话说,民以食为天。饮食在维持生命、促进人体健康等方面起到了非常重要的作用。但是,我们也应该看到,现代人的饮食结构发生了巨大变化,一些“现代文明病”,如高血脂、高血压、糖尿病、肥胖症、心脑血管病甚至癌症等的发生,都与饮食有着密切的关系。可以说,大多数“现代文明病”是“吃”出来的。 本套“养生保健”丛书就是根据现代人的不同体质、不同身体状况和生理需求来编写的,旨在提高和改善现代人的身体素质,提升生活质量和生命状态。
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shellng 发表于 2015-11-16 17:53 有用吗???
服毒君 发表于 2015-11-16 19:51 吃一两顿肯定不行啦,长期形成一种健康的饮食习惯确实能减少生病
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