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[其他资源] 提高免疫力饮食指导(PDF)

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[LV.9]以坛为家II

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不出意外的话,就让我留到最后吧。2019.5.10

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发表于 2015-4-5 15:19:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

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提高免疫力饮食指导


内容简介:

俗话说,民以食为天。饮食在维持生命、促进人体健康等方面起到了非常重要的作用。但是,我们也应该看到,现代人的饮食结构发生了巨大变化,一些“现代文明病”,如高血脂、高血压、糖尿病、肥胖症、心脑血管病甚至癌症等的发生,都与饮食有着密切的关系。可以说,大多数“现代文明病”是“吃”出来的。 本套“养生保健”丛书就是根据现代人的不同体质、不同身体状况和生理需求来编写的,旨在提高和改善现代人的身体素质,提升生活质量和生命状态。

提高免疫力饮食指导.pdf(百度网盘/21.3M)

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发表于 2015-4-8 19:26:30 | 显示全部楼层
过敏体质,所以一直感觉自己抵抗力超级差。。。希望能够有用啊
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[LV.1]初来乍到

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发表于 2015-5-3 19:27:52 | 显示全部楼层
要健健康康的呢
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发表于 2015-5-3 23:16:17 来自手机 | 显示全部楼层
要下来看看
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[LV.1]初来乍到

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发表于 2015-6-3 12:54:38 | 显示全部楼层
(~ ̄▽ ̄)→))* ̄▽ ̄*)o [手指戳戳] 阿里嘎多!
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[LV.2]偶尔看看I

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发表于 2015-6-8 22:42:45 | 显示全部楼层

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[LV.5]常住居民I

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发表于 2015-8-12 22:22:30 | 显示全部楼层
看到标题,立刻屁颠屁颠得跑来了
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发表于 2015-9-10 01:46:57 | 显示全部楼层
免疫力是身體健康的根本~
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发表于 2015-9-13 13:31:33 | 显示全部楼层
谢谢楼主,先收藏了~
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发表于 2015-11-16 17:53:52 来自手机 | 显示全部楼层
有用吗???
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 楼主| 发表于 2015-11-16 19:51:17 | 显示全部楼层

吃一两顿肯定不行啦,长期形成一种健康的饮食习惯确实能减少生病
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发表于 2015-11-16 19:52:43 | 显示全部楼层
服毒君 发表于 2015-11-16 19:51
吃一两顿肯定不行啦,长期形成一种健康的饮食习惯确实能减少生病

看情况尽量试试吧
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发表于 2015-12-6 11:09:19 | 显示全部楼层
这个来的太及时了最近免疫力低下
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发表于 2015-12-6 12:18:47 | 显示全部楼层
感谢分享,看看内页是否清晰
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发表于 2015-12-6 21:44:41 | 显示全部楼层
总是在感冒,希望有用处
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