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Armanti

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发表于 2016-1-23 20:58:31 | 显示全部楼层

其实我最讨厌吃水煮蛋。。。

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楼主| 发表于 2016-1-25 21:30:27 | 显示全部楼层

Armanti 发表于 2016-1-23 20:58
其实我最讨厌吃水煮蛋。。。

你可以不吃

水煮鸡胸你试试

什么都不加的！

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wy3344

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发表于 2016-2-5 16:03:47 | 显示全部楼层

鸡蛋不好吃。

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biner

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发表于 2016-4-2 21:07:54 | 显示全部楼层

可以吃蛋不能多吃，因为蛋黄的胆固醇真的很高啊

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liusiming

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发表于 2016-4-4 11:00:34 | 显示全部楼层

虽然说鸡蛋里面，营养好多，但是不是日常摄入其他营养已经足够了啊，就不需要太多蛋黄，营养过多了，可不好，不管脂肪酸有益无益，摄入过多，除了部分排出剩余的还是会被储存为脂肪，皮下脂肪，内脏脂肪，可不行，，，理智对待鸡蛋，呜呜

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楼主| 发表于 2016-4-8 09:13:30 | 显示全部楼层

biner 发表于 2016-4-2 21:07
可以吃蛋不能多吃，因为蛋黄的胆固醇真的很高啊

(﹁"﹁) 我见过一顿吃十多个整蛋的，，，，

三十多个蛋清的我就不说了

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楼主| 发表于 2016-4-8 09:13:36 | 显示全部楼层

biner 发表于 2016-4-2 21:07
可以吃蛋不能多吃，因为蛋黄的胆固醇真的很高啊

(﹁"﹁) 我见过一顿吃十多个整蛋的，，，，

三十多个蛋清的我就不说了

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楼主| 发表于 2016-4-8 09:14:25 | 显示全部楼层

liusiming 发表于 2016-4-4 11:00
虽然说鸡蛋里面，营养好多，但是不是日常摄入其他营养已经足够了啊，就不需要太多蛋黄，营养过多了，可不好 ...

这个要看你日常消耗来定。。。

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viola522

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发表于 2016-4-9 21:32:15 | 显示全部楼层

每天都要吃一个鸡蛋～～感谢分享

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icemushroom

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发表于 2016-8-2 22:00:58 | 显示全部楼层

最怕鸡蛋有腥味QAQ

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楼主| 发表于 2016-8-6 16:08:33 | 显示全部楼层

icemushroom 发表于 2016-8-2 22:00
最怕鸡蛋有腥味QAQ

鸡蛋哪来的腥味儿？。。。。熟的。。。

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winddemon

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发表于 2016-8-11 22:44:56 | 显示全部楼层

早上一枚鸡蛋~~

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z1261197189

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发表于 2016-8-16 15:28:21 | 显示全部楼层

鸡蛋花样还挺多啊，一天2鸡蛋- -

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1742535002

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序章

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发表于 2016-8-23 16:28:37 | 显示全部楼层

涨知识了

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