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[10th-饲养日记] 咱也要成为潜力股的减肥日记

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发表于 2013-11-6 15:27:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

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今天头一次注意到这里有大家写的减肥日记啦~ 本来是基本上已经自暴自弃的胖子决定也要加入大家的减肥行列...
虽然昨天刚刚吃过了炸鸡今天又吃了炒饭非常有罪恶感...=m=
不过也算是给自己立一个目标要去努力啦希望也能成为别人的减肥榜样...

11/5 【加拿大时间】
体重 X kg （实在不好意思报出来之后就只报减掉的数量好了）
短期目标是减重10kg 最好在3个月之内实现....

已经半夜11点半了决定先去睡觉明天开始报饮食状况....

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棉花猫

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楼主| 发表于 2013-11-7 13:53:45 | 显示全部楼层

又是三更半夜来更新....今天的.....略失败的减肥日记.....
11/6
早餐来不及吃了就喝了点五谷粥到单位啃了两小包盐味格力高棒
午餐是非常无聊的啃西芹
晚餐本来不想吃了结果加班太晚饿的不行了就吃了一块士力架 220卡orz
天啊这样下去我还怎么瘦啊明天绝对要杜绝甜食

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芥子帆

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天然黑

回来了

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发表于 2013-11-11 23:33:40 | 显示全部楼层

楼主加油！！！要坚持哟

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棉花猫

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楼主| 发表于 2013-11-15 22:59:18 | 显示全部楼层

11/13 结果居然有一个礼拜都没更新....
一个礼拜之内经历了若干工作上的改变好像是时间变得更自由了实际上则是每天变得更乱没有规矩了orz
出去应酬了好几顿...觉得不能这样吃下去了....
今天是大清早的更新，等下要吃比较健康的啃西芹和五谷粥哈哈完全因为是要解决剩饭菜
基友说运动减了4kg了已经....我也要加油啊！

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