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无名足以跑天下

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序章

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发表于 2013-8-30 16:54:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由温柔的马甲于 2013-10-23 11:53 编辑

                                      个人情况
  看了些资料，初步鉴定自己有社交恐惧和抑郁……

  无法与陌生人正常交流（尤其是异性），对公众场合有恐惧厌恶感，不喜别人触碰（尤其是异性）。对隐私看的很重，害怕别人议论我，如果被我知道有人在背后议论

关于我的话题，不管好的坏的，都会让我的情绪生活有很大起伏，恐惧别人的眼神与看法。另外有小小撒谎的习惯，别人对我的评价是总是很淡定，例如出事或贵重东西

找不到了之类的，我都是很淡定（内心也确实没感觉）。——PS：现在情况比以前严重了，那次公交车上被异性不小心碰到手难受很长时间。

  上台演讲什么的更是人生一大糟糕事，个人不喜欢暴露在别人目光之下，两人或以上做决定的永远不是我（不敢承担做完决定会带来的后果）。陌生的环境下，一段时

间后把几个人划到我的圈子里之后就不愿再去进行社交，不愿逛街出外活动，聚餐也是尽量避免…………之类的一系列，把自己和外界封闭起来。

  有一次失败的恋爱经历，过程十天左右，男方主动，我也有好感，但是之后因为男方意图靠近接触而失败（我提出分手），之后就是谁议论我们我就陷入恐慌烦躁的情

绪中，极度厌恶。开始感觉对不起男方，但是在他的默许下有人知道我们的事而跑来问我，我感觉十分烦躁讨厌。【控制不住情绪】

  一次老师试图帮助我，因为我也认识到自己的不足想要改变，于是和一男同学搭话（我只和班级几个人说话，学校里生活圈子也就那几个人），和此人不熟，在当着班

里其他人的面和这个男生对话，并说出“请我吃饭吧”“请你做我哥哥好吗？”此话后哭出来，之后跑进厕所哭出声（以前哭的多，现在很少，而且我哭起来通常是没有

声音的）。此次情景模拟经历让我认识到自己的缺陷以及对未来更加不安。

想要改变，但又无力改变。把自己和外界断开，无论是情感还是什么，有沉迷二次元倾向，逃避现实。但是网上一直潜水，如果回复评论之类的会斟酌良久才写，晚上

会回顾糗事，忐忑不安，陷入自我厌恶纠结中。现在一段时间失眠，以前有过短暂自残经历。承受能力差，对别人怀有警戒心里。
   ——————是不是说的有点多——————有些杂乱————此处来个停顿吧————

                                             自我分析（看了些情况似乎有这么个环节要走）
我十分认真的纠结几天，做出来的可能影响到我现在的总结。

  我脾气大家都说好，其实不好，因为太过在意别人的看法并且力图做小透明，而做出来的外在。母上大人曾评价我没良心，我们之间几乎无话不说，在我一次和她深度

聊天之后，她给的评语，并带着很不可置信很受伤的表情【之后不再说起此类关于我的话题】。父亲大人是个面瘫，不会表达感情，儿时家里多争吵，父亲有酗酒，弟弟

出生后我一度不喜他的存在（母上会说让着他，有事就批评我，我小时候很爱哭，很脆弱，胆小怕黑——现在几乎都没了）。家庭其实两位大人都很爱我，我也很爱他
们。

  另外初中时被诱拐过一次，没有实质性受伤且自己跑出来，之后家里对我看管较严，并且外出十分不放心。还有公众场合有被人猥琐过（贴近蹭那种）。高中时，有一

位玩伴，大小姐脾气严重，喜欢发脾气冷战，并让我帮忙经常，在班里很多人面前和我打闹（动静很大，喜欢笑的很开），吸引男生注意。我不堪忍受试图疏远，但未成

功。因为她占有欲强，也曾出言维护过我，我很感动。【我自己太过在意形象，爱面子，不喜欢争吵，包子性格】，与她时间长达一年，中间有自残状况，回家休学一个

月左右（不太记得了），在那段时间成功减肥（笑）…………大概情况应该是这些，再远一点的就不回忆了。
——————是不是很长———停顿一下——————休息一下——

大致情况为以上，另外可能我内心真的十分冷淡没良心，以上的事情过去了我都没在意。但是现在越来越严重，影响到的生活与情绪，我不得不剖析一遍，看是什么让我

成为现在这样。说实话我改变挺大和以前相比，最大的改变可能是外在不那么脆弱了，每天在别人眼里都是傻乐呵。和朋友有争吵也无所谓，以前可能会哭会焦虑，现在

没感觉。似乎越来越没良心了。

我查了网上资料，心理咨询挺贵，目前在上学，不敢告诉家里。免费的又不敢相信，来这里求助。

我想求助的是，该如何走，改变，我自己试图现实中做一些改变，但是光和人打招呼就让我疲惫不堪，情绪不好。很讨厌现在的自己，以后工作不知该如何，现在很颓废，提不起劲。我也不知来这里说这些是否有用，如果不是到了无法承受的地步…………不知该怎么说，有人安慰也好，帮帮忙，现实中不敢把自己的情况泄露，和好友说了些，给不出实质意见，并且不当回事。我已经把自己放逐二次元了，不想在现实中继续伪装了，但又不得不伪装。

  帮帮忙，如果能让我改变更好，我不知道该怎么办了，心里的那团东西越来越大，控制我的心情与生活，不想继续下去。我已经熬夜很长一段时间了，早饭也几乎没吃

过，晚上就看动漫来打发睡不着的时间，持续到12点过后才会有睡意。网上做了一些测试和关于此类的资料，也不知该怎么来。

  我也不知说什么好，口头表达能力一向差，想到哪说到哪，但是希望以上能让大家了解到我的情况。真诚感谢！

  另：我是不是该去看医生？

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