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[10th-饲养日记] 放开胃口之后以一天1kg的速度上升体重的人你们见过么呵...

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发表于 2013-4-22 19:13:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

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于是这里是一枚一度减肥成功但在四月份回老家之后去了西安打开吃戒于是就再也刹不住车的某西

嘛，其实减肥非常简单。刚开始那段时间是不想吃东西，没错发自内心的不想。能够逃过一天吃饭就逃过一天吃饭。但是不知道从何时开始开始羡慕起别人吃饭并且觉得自己每次看着别人大快朵顾却只能默默路过非常苦逼
因此虽然成功瘦下来，但是从那时候开始就注定决定了今日我的悲剧。那就是吃起来不知饥饱直到吃到吐才满足

于是以前的食谱是早饭略，中午一只苹果，晚饭的时候则必须要吃【由于在家中和爸妈一起吃晚饭，所以减肥最不该吃的晚饭却是我必须要吃的。】不过饭一般一口，可是吃菜很多，因为饿【咕
不过。。我们家总是有清空不完的零食，以前对于零食则是报以鄙夷态度，但是最近虽然忍了一天但是下午回来忍不住会暴一些。所谓的一些就是巧克力XX块麻花一袋辣条一袋绿豆糕以及XXXXXX。总之一吃起来肚量是很可观的

对于这种严重饮食不规律的现象，目前已经有了改善。曾经一度35kg，四月份回来之后37kg。最近这几天由于狂吃海喝肚量已经撑起来了，因此徘徊在40kg左右【泪目

眼看自己心血减肥就要白费了。。于是决定发帖纪录下来每天吃了什么。放心- -肯定会震惊乃们的。

说到这里有没有人发现貌似我打字标点很少

特别是第一句貌似是连在一起的。好了你们跟上了么

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西之莉芙路

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楼主| 发表于 2013-4-22 19:20:52 | 显示全部楼层

血泪史来了。减肥的时候被爸爸冷嘲热讽说是瘦的跟柴火一样快死了什么的，以前血泪史一概不提，现在在想要是能瘦回那个时候就好了。不过看这么吃下去目测不可能- -

今日食谱：
早餐：无
中午：昨天【昨天。。吃的同样可怕Q口Q】剩下的糖醋排骨以及卤肉饭。
结束之后吃了一个手抓饼，然后新加坡妈妈烤包【不知道乃们吃过这个没有。。真心好吃。超神减肥的时候曾经路过这家店好多次。。于是都忍住没买，现在吃着虽然觉得自己变化太快不过非常开心。真心超赞！】
接着吃了西树泡芙家的香草泡芙【这同样也是以前觊觎很久的食物。】
面包新语的葱油包一个。
接着下午。在某咖啡厅吃了一个肉松丹麦+一片蒜蓉面包片。又跑到隔壁去吃了一个8寸夏威夷披萨
于是回家的途中在便利店买了一碗台湾公仔面回去
+油泼辣子干掉公仔面。

一天食谱结束！
哈哈- -被震惊了吧，这就是被释放之后吃货的厉害。
老天给我一个吃货的嘴，一个易胖的体制和一颗想瘦的心，真是苦逼啊

总而言之以前节食的时候是每星期会暴一次零食，不过按照现在每天都暴的情况下以前暴的那些真的是太少太少了- -
今天还不算最多的，看到我的食谱相信很多亲可以放心的吃了吧Q口Q
有时候觉得人变真的会很快的，貌似上个月我还是吃东西会用爪机查热量一天百度薄荷食库的家伙呢

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