[10th-饲养日记] 过了半月才发现帖子我真是没救了但是我已经在认真减了.....

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--蛋4

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第一章

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发表于 2013-4-14 09:36:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 --蛋4 于 2013-4-20 21:53 编辑

四月不减肥……五六七八九十JQK月都徒伤悲嘛！！！

为了夏天能穿短裙！游泳能穿比基尼！！

已经奋斗了一个月了！！o(￣ヘ￣o* )[握拳!]

虽然不是每天都有跳健身操，但是至少一周有四次运动~~

唯一不爽的是！！！没有管住嘴！！！吃的照样很多！！吃那么多作甚啊！！胖成猪了啊！！！

舍友说：“你每天少吃点不就不用整天跳健身操这么累了？！”

爷觉得吧！光靠不吃东西减肥是靠不住的！！！瘦的是快啊~但是一吃东西就会胖回来……

我觉得忍受饿肚子真是难受死了，还不如稍微少吃一点点然后多运动运动~肌肉有了体重不降也会瘦……

曾经我也吃过减肥药啊什么啊，但是！！就是闹得不想吃饭啊！！然后虽然胃不疼就是很难受啊！！晚上睡不着啊！！白天心慌气短啊！！！脸都是绿的啊尼玛……

好恐怖，于是再也不吃了……不过我妈让我吃个保健品的一个胶囊，倒是没觉得有什么副作用，据说那玩意要吃一套才会效果很好，但是一套好贵，我妈买了很多捎带着送了一个减肥的，就让我吃吃看了……效果目前还没看出来，毕竟时间还短了啦~~~

昨天晚上快十点了觉得在宿舍窝了一天什么都没干，心里太难受了，于是跳了一节茉雅

今天本来打算早晨去自习的，但是包太小，装了很多书就放不进泳衣什么的去了……还是早晨在宿舍学一会会儿~然后下午去游泳~~~~

说起来游泳真是我的爱啊！！！╮(￣▽￣")╭ 出汗也感觉不出来真心是太赞了！！！去年暑假一直坚持一天游泳一天郑多燕，回学校都说我瘦了好多……然后就一个学期加一个假期都没运动，还猛吃……次奥……于是我现在成了一个不快乐的胖子……

长大之后发现自己的脸长了……胖了也不会胖脸，照镜子还总是光照脸……所以就自欺欺人的觉得自己还不错还不是很胖……然后我体重就要飙升到120了凸(艹皿艹 ) ！！！不能再吃那么多了啊死胖子！！！以前一顿饭恨不得吃两份米饭，现在就半份，可是少吃真的不是太管用……少吃主食多补充蛋白质再加上多运动才行……虽然不是那么严格标准每天摄入多少热量运动多少的，但是目前看来效果还不错，至少觉得大腿上的肉不是那么松松垮垮了…………

今天先这些啦……不能因为写个日记就不学习了！！！人家滚去学习了~~

4.15：今天早八点到晚九点半的课……木有时间运动，但是还是觉得好累这么多课是要作甚啊！！！虽然没时间运动但是来回上课路上走的很快……因为早晨走完了晚上太晚要快点会宿舍，鉴于学校略大，来回大概两公里……也算是运动了，现在很饿但是要坚持不能吃了哦也！背单词去鸟~

4.16：一天过的略快……今儿一点动力没有，不想学习不想运动，晚饭吃了很难受会宿舍吐了……这种情况还后怎少见啊……看看九点风不太大的话出去跑跑步好了~

4.17 ……忘记了……一天都是课……

4.18昨天啦~在等大姨妈光临……肚子疼了一天次奥！(╯—﹏—)╯（ ┷━━━┷ 跳了半个小时健身操忍住了吃零食的欲望！

4.19 大姨妈来了凌晨四点疼醒……一天都木精神也吃不下饭……估计平时也吃不下饭的话早就瘦死了！

4.20 吃完午饭去看球了站了一下午又叫又跳现在说都不会话了……晚上没吃主食……

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