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发表于 2013-3-11 20:18:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由温柔的马甲于 2013-3-18 14:31 编辑

今儿看着手掌就想把肉剌开一道长口子看肌肉骨头是怎么工作的

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赖皮皮

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发表于 2013-3-11 20:27:28 | 显示全部楼层

你自残过吗

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楼主| 发表于 2013-3-11 20:32:48 | 显示全部楼层

赖皮皮发表于 2013-3-11 20:27

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你自残过吗

嘛不算很残本科一段时间看书学郁闷了奏在胳膊上划一下。事后能看到几条血线的程度

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楼主| 发表于 2013-3-11 20:33:03 | 显示全部楼层

赖皮皮发表于 2013-3-11 20:27

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你自残过吗

你有药吗

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赖皮皮

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发表于 2013-3-11 20:44:57 | 显示全部楼层

里卡发表于 2013-3-11 20:33

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你有药吗

你喜欢血的颜色？

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[LV.1]初来乍到

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内有恶犬

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发表于 2013-3-11 22:26:40 | 显示全部楼层

      自残的念头并不一定是一种病的征兆，且就算是心理疾病的表现方式，也不一定需要药物控制。心病总还是需要治心。
      其实呢，“自残”仅作为“念头”来说是很常见的，每个人都可能在某一时期产生，但只有少数人会采取实际行动。所以现在还只是偶尔出现这种念头且实施行为并不脱轨的楼主也不用对自己有什么特别严重的看法。
      如果你愿意让自己摆脱这种自虐的行为漩涡，也许可以试着追溯一下自己产生自残心理的原因是什么。

      你是因为对自己设立很高期望而没有实现因此对自己失望，是因为焦虑等的负面情绪无从宣泄，而以肉体的发泄缓解心灵的压抑，让自己重新取得活着的感觉，是因为自己的失误自我惩罚，用残化肉体减轻心灵的叩问，是因为能从自残中找到快感，还是你有自杀未遂的历史？

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楼主| 发表于 2013-3-12 09:01:39 | 显示全部楼层

温柔的马甲发表于 2013-3-11 22:26

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自残的念头并不一定是一种病的征兆，且就算是心理疾病的表现方式，也不一定需要药物控制。心病总还 ...

那我算是焦虑吧自杀什么的没有想过

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楼主| 发表于 2013-3-12 09:03:12 | 显示全部楼层

赖皮皮发表于 2013-3-11 20:44

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你喜欢血的颜色？

-________-'' 没想过

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赖皮皮

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多重人格的汪星人

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发表于 2013-3-12 09:24:53 | 显示全部楼层

里卡发表于 2013-3-12 09:03

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-________-'' 没想过

别虾想了，伤口一点都不好玩

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第二章

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发表于 2013-3-12 09:31:03 | 显示全部楼层

手指上指甲根部会不会脱皮？会的话就试试把那些小翘皮小倒刺反方向撕一下——这样你就不会想自残了，或者说，这种程度上的疼痛能满足你心理上对自残的向往了

点评

发炎的话痛感还不一样发表于 2013-3-12 22:41

五月女王

那个很疼！揪心的疼！发表于 2013-3-12 15:10

虽然多了两个字但我还是小小_(:з」∠)_ 发表于 2013-3-12 13:03

不过他要是一直不填坑，我会锁帖下沉的发表于 2013-3-12 13:02

话说那个移帖我也有想过，但还是觉得可以等等，万一人家还有补充呢。去那个楼主发的帖子转了圈，嘛。。倒是很该入院的人。发表于 2013-3-12 13:02

╭(╯^╰)╮我反正是很怕疼的人，光想想就敬而远之发表于 2013-3-12 13:00

百里叮

233很爽的哟~~~诚意推荐发表于 2013-3-12 11:08

极端神隐娘

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[LV.1]初来乍到

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发表于 2013-3-12 12:58:50 | 显示全部楼层

里卡发表于 2013-3-12 09:01

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那我算是焦虑吧自杀什么的没有想过

恩。焦虑的话，应该和你近期受到的压力相关。是否你有什么重大的事情没有做好，或是在生活上遇到了什么挫折呢（可以不用说出来）

要让自残的念头彻底消退，就应该先处理控制自残念头的心理因素，对你来说即是焦虑。

先自我梳理一下导致自己精神状态不好的原因，然后尽可能地解决它。
在生活中注意一点点对自己恢复信心，每做成一件你期望中要完成的事，就夸奖、奖励自己。
还有就是可以借助外物，牛奶，清淡的饮食，在阳光灿烂的日子出门散散步，和自己喜欢的人（广义的喜欢）适时做做交流（人类都有的交际需求，有时这一点的匮乏也会影响人的心情和对自己的评价）。

解除焦虑状态很重要的一点就是解决导致焦虑的问题，以及重塑自信心。

让自己生活得更阳光起来吧。明媚的春天都来了，还有什么过不去呢。

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楼主| 发表于 2013-3-12 22:22:52 | 显示全部楼层

赖皮皮发表于 2013-3-12 09:24

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别虾想了，伤口一点都不好玩

嗯！o(￣︶￣)n 小自残那种事情是五六年前的事情了现在嘛是往奇怪的方向发展了就是特别喜欢看重口味的东西了从CSI 跟豪斯医生就开始了

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楼主| 发表于 2013-3-12 22:28:46 | 显示全部楼层

+10086 发表于 2013-3-12 09:31

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手指上指甲根部会不会脱皮？会的话就试试把那些小翘皮小倒刺反方向撕一下——这样你就不会想自残了，或者说 ...

其实我说的自残不是想有痛觉刺激像前几天就是想看结构后悔没学医了。还有前几天买鸡看卖主剖膛时候我就开始脑补自己了气管被揪断内脏扔掉之类的。。。还特别期待贝爷处理食物的镜头。我这有没有超过恶趣味的范围了？

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楼主| 发表于 2013-3-12 22:38:42 | 显示全部楼层

温柔的马甲发表于 2013-3-12 12:58

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恩。焦虑的话，应该和你近期受到的压力相关。是否你有什么重大的事情没有做好，或是在生活上遇到了什么挫 ...

之前说自残拿小刀割是很久以前的事情了。已经没关系了。现在的想法跟原来不一样了。就是很喜欢血腥之类的东西，有时候很难受但是我还是想看。原来我跟舍友说过眼球质感会不会像葡萄这类的。。。其实是想纯技术讨论来着，结果把她吓到了。其实我三次元里是挺开朗的，算是实验室里开心果级别的了。虽然有焦虑但我觉得并没有超负荷。就是最近口味越来越重，我不知道这会继续下去还是到某阶段就止住了这点让我有点担心。

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