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[养生指导] 终极好姿势指南

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_Nozomi

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[LV.4]偶尔看看III

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发表于 2013-2-24 22:15:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 Whisper1166 于 2013-2-24 22:16 编辑

转载信息：www.ehealthnewsdaily.com & guokr.com

姿势不好，会使你看上去不精神、还会导致肌肉酸痛、甚至椎间盘突出。

想养成好的姿势，除了在平时行动中要多加注意，锻炼身体和适当减肥也很有帮助。

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lybk13

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第二章

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发表于 2013-2-25 11:55:59 | 显示全部楼层

惊，你好勤快啊，这么多帖子

快到碗里来

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quickflash

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[LV.3]偶尔看看II

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Doctor

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发表于 2013-2-25 12:20:55 | 显示全部楼层

很赞哦。。鼓掌

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JohnCookie

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第一章

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发表于 2013-2-25 12:26:37 | 显示全部楼层

上班族整日对着电脑亚历山大啊

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akirawes

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[LV.1]初来乍到

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第四章

老死还没对象的老阿姨

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发表于 2013-2-25 14:42:37 | 显示全部楼层

之前看说，小腿跟大腿的角度是锐角的话会影响血管健康

家有呆七七→执笔七世贤惠勤快呆萌软

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guan19871

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序章

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发表于 2013-3-13 13:14:27 | 显示全部楼层

学习了，要改善生活习惯啊

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宅腐仔莹

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[LV.2]偶尔看看I

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最终章

三元里抗英烈士

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发表于 2013-3-14 19:27:23 | 显示全部楼层

QAQ 已经背痛了………………

亲爱的，真的真的好想你

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cassiotv5

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[LV.1]初来乍到

5 主题	45 好友	1万积分

第一章

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发表于 2013-3-21 13:18:11 | 显示全部楼层

嗯，我承认我有点吃惊有点邪恶了。。。。

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yangjia6171

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序章

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发表于 2013-3-22 10:42:39 | 显示全部楼层

这个不错，蛮实用的，我也要努力学好姿势

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dolapanda

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第一章

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发表于 2013-3-23 15:57:17 | 显示全部楼层

问题不在乎姿势

而是知道正确姿势却坚持不住...

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St.Venant

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New Game

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发表于 2013-3-23 16:13:50 | 显示全部楼层

看到标题我承认我邪恶了。。。不过。。。还是蛮有用滴

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hs_天秤灵芝

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序章

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发表于 2013-3-23 20:40:36 | 显示全部楼层

要坐好啊··

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鹿鸣

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序章

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发表于 2013-3-24 19:30:49 | 显示全部楼层

涨姿势了

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Happy小强_

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序章

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发表于 2013-3-24 21:51:07 | 显示全部楼层

好吧、重复了、我不知道！

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Happy小强_

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序章

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发表于 2013-3-24 21:51:11 | 显示全部楼层

好吧、重复了、我不知道！

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