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窝真病了

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最近抑郁不止,很容易激动
晚上很晚才能睡,有时候到4点多吧,还有就是痘痘突然增多,脸上油脂多了,求破@撒哈拉大企鹅  @甚没钱  @猫渣

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尼玛斯~~~~~~

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发表于 2013-2-2 05:25:59 | 显示全部楼层
油脂多和熬夜有关系  至于抑郁  还得有详细描述
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 楼主| 发表于 2013-2-2 08:50:59 来自手机 | 显示全部楼层
撒哈拉大企鹅 发表于 2013-2-2 05:25
油脂多和熬夜有关系  至于抑郁  还得有详细描述

哎?就是很容易心情烦燥,然后一口气堵着下不去,慢慢的就抑郁啊
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 楼主| 发表于 2013-2-2 08:59:26 来自手机 | 显示全部楼层
撒哈拉大企鹅 发表于 2013-2-2 05:25
油脂多和熬夜有关系  至于抑郁  还得有详细描述

其实不是一定要熬夜的,就是不到那个点不能睡
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The Thinker

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发表于 2013-2-2 09:10:50 | 显示全部楼层
油脂和痘痘问题应该是熬夜引发,试着早睡早起一些,情绪也会变好
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发表于 2013-2-2 15:47:42 | 显示全部楼层
心情好了应该就都会好起来吧~痘痘什么的应该是油脂问题,当然,熬夜也会使它严重……
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 楼主| 发表于 2013-2-2 20:23:22 | 显示全部楼层
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发表于 2013-2-2 20:29:21 | 显示全部楼层
迷茫的孩子 发表于 2013-2-2 20:23
睡不着_(:3」∠)_魂淡!!

你试试看每天7点起床还会不会睡不着?你是不是白天睡多了?

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同意之……  发表于 2013-2-2 20:33
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发表于 2013-2-2 20:34:01 | 显示全部楼层
试着找一些耗费体力的事情去做,然后一定努力的透支你的体力朝着自虐的方向去……然后累得半死别让自己闲着就会睡着了。
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 楼主| 发表于 2013-2-2 20:35:27 | 显示全部楼层
甚没钱 发表于 2013-2-2 20:29
你试试看每天7点起床还会不会睡不着?你是不是白天睡多了?

每天7点起来?
起不来_(:3」∠)_
我每天只睡到9点_(:3」∠)_
从4点到9点
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 楼主| 发表于 2013-2-2 20:38:05 | 显示全部楼层
morphine 发表于 2013-2-2 20:34
试着找一些耗费体力的事情去做,然后一定努力的透支你的体力朝着自虐的方向去……然后累得半死别让自己闲着 ...

已经耗费体力了_(:3」∠)_
最近很累_(:3」∠)_
但是还是四点睡
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发表于 2013-2-2 20:40:18 | 显示全部楼层
迷茫的孩子 发表于 2013-2-2 20:35
每天7点起来?
起不来_(:3」∠)_
我每天只睡到9点_(:3」∠)_

……诶……这可是恶性循环呢,不过我假期偶尔也会变成这种状态
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 楼主| 发表于 2013-2-2 20:40:49 | 显示全部楼层
甚没钱 发表于 2013-2-2 20:40
……诶……这可是恶性循环呢,不过我假期偶尔也会变成这种状态

_(:3」∠)_哪有恶性循环_(:3」∠)_
只睡了5个小时啊魂淡!
早上起来头重脚轻
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发表于 2013-2-2 20:44:34 | 显示全部楼层
迷茫的孩子 发表于 2013-2-2 20:40
_(:3」∠)_哪有恶性循环_(:3」∠)_
只睡了5个小时啊魂淡!
早上起来头重脚轻 ...

我那段时间也是呐,天快亮了才睡,9点钟就醒了
心情糟估计都是睡眠不好导致的
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 楼主| 发表于 2013-2-2 20:45:40 | 显示全部楼层
甚没钱 发表于 2013-2-2 20:44
我那段时间也是呐,天快亮了才睡,9点钟就醒了
心情糟估计都是睡眠不好导致的 ...

不是自己醒的_(:3」∠)_
是被迫叫醒的_(:3」∠)_
所以很头晕
心情糟什么的好烦
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