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发表于 2012-12-9 00:31:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由甚没钱于 2012-12-9 00:42 编辑

@猫渣

我确信自己只是状态不好
详情如下：
胸口一直堵得慌，很多天
从来未曾如此地渴望独处
以前也渴望，现在这种渴望就像救命稻草，每天每天都在希冀
loop
喝酒和想喝酒
心理暗示，奶茶，彻夜失眠，一周一次
知道自己该休息，但是无法抑制地想把自己逼到尽头
累到没有三餐的时候觉得很爽
最不喜血腥，但是最近脑中常有血腥感，自残冲动
偶尔忍不住发抖
空虚感，以前往楼下望会略生畏，最近偶尔会想说：爸爸妈妈，对不起
渴望变强，渴望自己的利用价值更高些，无比渴望，但是对现在的自己失望

这样下去真不好。求医僧建议。

点评

我想点评分结果点到异议..............我觉得我一定是爬金森了= = 发表于 2012-12-9 00:51

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发表于 2012-12-9 00:50:15 | 显示全部楼层

最近几天窝有个跟你同城的朋友也说始终胸闷应该是那边气候问题大概气压低湿度大
尽量在阳光充足的时候出去活动面对阳光多站一会儿最好是十字路口或者巷子口那种通风的地方。
站的时候顺便想想自己的状态。

突然渴望独处的时候一般是被莫名其妙的人纠缠的时候
纠缠有点过了可能只是莫名其妙地被接触或者被迫去接触莫名其妙的人
另一种情况是在人群中找不到存在的意义和持续的挫败感无论来源于什么方面
以上两种极端的情况。
方法是不要在内心里将需要接触的对方设置成敌对属性。
仔细想想需要去面对的这个人或者这些人他们也就只是一些普通的家伙而已
比如是很严的老师他其实也不想给人留下那么严的印象有学生对他不那么敬畏而很亲近他也会很和蔼
比如是看起来没什么恶意但是就是略烦的异性其实对方也并不是心怀鬼胎当作正常的同学去认识和接触就好
把敌对属性抹去你善意而友好地对待任何人 98%都会收获友善温暖的回应不用为了2%的意外而纠缠什么都没执行的自己

喝酒= =最近胃出血发作一次看到酒就想吐的人看着你= =喝吧别喝烈酒别喝多
最好第二天早上没什么事这样可以放松睡个懒觉缓酒劲中午要吃东西要吃热得软的东西不要连着喝

逼自己这个我也改不了完全一样

好容易回家一晚上结果还是没12点前睡觉= =明天又回去上班= =

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发表于 2012-12-9 00:57:31 | 显示全部楼层

眼前的人如果都太强的话就总是会很迷茫不知道自己存在在这里这么努力还什么都得不到到底有什么意义
这种时候我就暂时换个方向比如短期内可能没有考试证明不了我的成绩我就考个托证明一下窝英语强= =
都是愚蠢的自尊心啊XD为了自尊活着的人伤不起
总是在比而且永远往上比
被老师叫去开导的时候老师会说你想想你现在跟七年制这几十人比你们精英只有几十人肯定只有一个第一名
你怎么不看看你下面那些五年制= =几千人的人家活的好好的你要是去跟他们比还不是碾压啊= =
被这么开导的时候可不屑w
但事后想想的确啊偶尔这么想一下也好
将来能做个有意义的工作自己觉得可以钻研进去的领域
绝对相信自己的能力肯定会很出色w

自尊强要强的人比如你我都是仰仗着对自己的潜意识内的绝对自信的w
就是觉得自己能力一点不差怎么会达不到更好的程度w
既然怀揣这份能力和自信就去放心做吧路上不要看太多注意力不要在周围的目标身上而要集中在自己的目标上
走到底就好了看看谁笑到最后

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楼主| 发表于 2012-12-9 01:14:50 | 显示全部楼层

本帖最后由甚没钱于 2012-12-9 09:04 编辑

猫渣发表于 2012-12-9 00:50

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最近几天窝有个跟你同城的朋友也说始终胸闷应该是那边气候问题大概气压低湿度大
尽量在阳光充足的时候出 ...

知道了
尽量遵医嘱
喉咙也堵着的感觉
我会尽量尝试不对周围的人抱有敌意的，只不过厌恶别人和自己同处同一个空间的心态……大概还是没那么容易消除
有种冲动要把所有不能理解我的“朋友“，都驱逐出我的身边
苛刻，对他人也苛刻

嗯……总而言之会努力

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发表于 2012-12-9 01:23:17 | 显示全部楼层

甚没钱发表于 2012-12-9 01:14

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知道了
尽量遵医嘱
喉咙也堵着的感觉

如果还附带胃口不太好的情况的话
去吃点刺激味觉的东西喜欢吃的东西强烈刺激的都可以
吃一次就行w 喉咙不通胸闷之类的都能解= =
还有在寝室坐着的时候不要把自己弄得太热.....那样也会有你的症状

乖快去睡！

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楼主| 发表于 2012-12-9 09:51:28 | 显示全部楼层

猫渣发表于 2012-12-9 01:23

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如果还附带胃口不太好的情况的话
去吃点刺激味觉的东西喜欢吃的东西强烈刺激的都可以
吃一次就行w 喉咙 ...

睡醒了
隔了40个小时的睡眠大概真有点拯救的作用

没有食欲不好
反倒是一直处于饥饿的状态
什么时候都想吃东西_(:з」∠)_
有时候明明不饿了，但是就是想吃东西
真胖了_(:з」∠)_肿么抑制住食欲呢？

你回来了，好想掐死你
恨得牙痒痒的感觉

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发表于 2012-12-9 14:34:53 | 显示全部楼层

甚没钱发表于 2012-12-9 09:51

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睡醒了
隔了40个小时的睡眠大概真有点拯救的作用

“有时候明明不饿了，但是就是想吃东西”“什么时候都想吃东西”
+10087

_(:з」∠)_大概知道自己这样是怎么回事
反正……自己是长不胖的体质，就放纵自己吃了
我又没钱

也不会吃的太夸张

好想舔喵渣，一直舔到融化，全吞下去了

签名被小宅喵吞掉了~~~~(>_<)~~~~

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第一章

内有恶犬

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发表于 2012-12-9 14:51:23 | 显示全部楼层

_(:з」∠)_前几天说好的占楼编辑，却一直没提起精神。但是每天都记着，一边惦记，对爽约的自己厌恶，一边被自己的坏情绪纠缠，精力都用在自我暗示和舒缓上
整个人都很烦躁，厌恶自己的点有那么多，摁了葫芦起瓢，每件事稍一延伸都可以成为暴露自己差劲点的导火索，简直不敢行动，不敢思考
每天一睁眼就是对所有事都厌倦的情绪，每天临睡前都是深深的疲倦。除了烦和累，快要感觉不到其他情感了
好像快到临界点了，感觉只靠自己已经难以粉饰太平了。
_(:з」∠)_去看医生吧……据说1小时车程的地方有个中医医院很不错。只希望不要花太多钱……
可是这样的话就得告诉妈妈了。完全没有收入的货……
真的不想让她操心，不想她知道。。。_(:з」∠)_唉。可是又怕这样拖下去自己越来越糟糕

签名被小宅喵吞掉了~~~~(>_<)~~~~

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楼主| 发表于 2012-12-9 15:36:27 | 显示全部楼层

本帖最后由甚没钱于 2012-12-9 15:53 编辑

温柔的马甲发表于 2012-12-9 14:51

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_(:з」∠)_前几天说好的占楼编辑，却一直没提起精神。但是每天都记着，一边惦记，对爽约的自己厌恶，一边 ...

累了就不要接病人了
自己都撑不下去，怎么去给别人强颜欢笑

做的事情越多，就越能察觉到自己的不足
做的事情越多，就越暴露出自己的不足
所以才会越发厌恶自己

乖，如果是身体真不好了就去吧
如果是心理咨询之类的东西，我前几天刚去学校的中心做了咨询
一边微笑一边点头，她所说的建议自己都知晓
但是做与不做在于自己本身

好像都陷入泥潭了呢_(:з」∠)_
乖，暂时离开我们这群负能量集合体吧
一直纠结在这里只能越陷越深而已

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第一章

内有恶犬

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发表于 2012-12-9 17:44:43 | 显示全部楼层

甚没钱发表于 2012-12-9 15:36

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累了就不要接病人了
自己都撑不下去，怎么去给别人强颜欢笑

而且自己状态这么差，动辄就动情绪，把怒火蔓延到了身边人身上。发病结束的时候，总是对只会伤害和自己最亲近的人的自己无言以对。

也许那些抗抑郁的药，疏导的仪器真的会有帮助？
我不知道……但是这样光靠自己，已经觉得撑不下去了。就算给我一个怀抱，我都感激她。

话说
如果有一天，你们发现我很久很久，很久很久都没有上来了
说不定我是真的无法再上来了

也许可以给我办个活动
别拍我诶嘿……我就是说个万一嘛~

其实我还是很怕疼的

啊，我又消极了~
可是删了好几遍，还是想说出来。
万一你们以为我是累了烦了离开了青山呢~所以想提前这么说明

总之，还是会尽力让自己别偏离正轨太远。如果真去看医生了，就来发个帖吧，也算监督自己遵照医嘱。

我不会离开的。你们才有温度_(:з」∠)_

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