[心理趣闻] 心理揭秘：《江南Style》暴露国人亚健康

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和丧尸小清新晓晓以及爱吃水嫩嫩螃蟹的美骚年玄关系很好的螃蟹君

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发表于 2012-10-26 13:15:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

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《江南Style》为何能够如此火爆？对此，韩国有研究称该神曲内在有“科学”成分，可以让人听后感到愉快、兴奋，可以用以治疗精神疾病。不过，在暨南大学附属第一医院副主任医师陈祖辉看来，该神曲虽能让听者得到精神层面的放松，但能够治疗精神疾病这一说法有点言过其实。究其火爆原因，《江南Syle》和“元芳，你怎么看”之间有着某种共性，即都市人心理压力大，亟需找到释压突破口，神曲和神语恰好符合了这一需求。
　　暨南大学附属第一医院副主任医师陈祖辉表示，究其火爆原因，《江南Style》和“元芳，你怎么看”之间有着某种共性，即都市人心理压力大，亟需找到释压突破口，神曲和神语恰好符合了这一需求。
　　英国医学杂志《柳叶刀》的调查显示，目前每10个中国人中就有1个患精神障碍疾病，其中与心理因素密切相关的抑郁症和焦虑症人数急剧上升。虽然抑郁症的病因很复杂，但压力过大、持续得不到排解无疑是其中重要的一项。
　　“《江南Style》和‘元芳体’都带有恶搞的成分，给压力下的人们提供了一个宣泄口。”陈祖辉表示，时下竞争加剧，生活压力增大，工作、生活的变故常常使人们的不确定感增加，容易让人产生抑郁情绪，希望通过某种方式来宣泄和释放。
　　心理专家欧阳旭伟表示，和之前的网络流行语如“贾君鹏，你妈喊你回家吃饭了！”“你幸福吗？”等相似，说一句“元芳，你怎么看？”是随意，重复3遍就显得有趣，若10个人都在说就变得很搞笑了，从而越来越多的人加入。这也折射出都市人生活、工作压力大，用这种自娱自乐的方式舒缓压力。
　　据广州白云心理医院精神科临床医生王铭闻介绍，“亚健康”已成为现代许多城市人共有的精神状态。通常是由过大的精神压力引起的，与个人性格有很大关系，容易出现在一些工作压力大、性格又比较内向、承受力差的人身上。
　　根据有关调查发现，处于心理亚健康状态者的年龄多在18至45岁之间，其中城市白领占多数。这个年龄段的人因为面临高考升学、商务活动、人际交往、职位竞争等社会活动，长期处于紧张的环境和工作压力中，如果不能科学地自我调适和自我保护，就容易进入心理亚健康状态。
　　
《江南Style》很火你怎么看？
　　元芳：都市人压力太大要释压
　　现象一：《江南Style》红遍全球
　　如果你还不知道马式舞步，没听过《江南Style》，不认识鸟叔朴载相（PSY），那你就out啦！近期，《江南Style》以独特搞笑的台风、新奇大胆的舞蹈、机智而又富含讽刺意味的歌词而风靡全球。《江南Style》仅用86天，便两破吉尼斯，获得超4亿点击量以及35个国家iTunes MV榜单排行榜冠军。
　　《江南Style》的节奏和旋律宛如“精神病毒”，里面的骑马舞步引发了全世界网民的模仿、改编热潮，不少网民都录制了自己的版本，几乎个个都能令人捧腹大笑，绝对算得上是全球范围内的娱乐盛宴。包括“小甜甜”布兰妮、亚瑟小子在内的巨星歌手，都在电视节目上和鸟叔朴载相学起了“骑马舞”。不少游戏商家也已盯准马式舞步，以期将流行舞蹈植入游戏吸引玩家。
　　在中国，《江南Style》更是深得民心，网络上早已遍布各种style版本，China Style、上海杨浦Style、周星驰Style、客家话style接连亮相，各路名人争相追捧。陈奕迅在演唱会上表演骑马舞，现场气氛火爆，“姥爷”毕福剑也在《星光大道上》模仿了一把骑马舞，被网友称为乡土味最浓的一个style版本。
　　现象二：“元芳体”成网络流行语
　　“今天心情不好，元芳，你怎么看？”、“每天都是在转发微博，于是我准备自己发一条。元芳，你怎么看？”……继“杜甫很忙”、“甄嬛体”和“淘宝体”等网络流行语言蹿红后，“元芳体”成为现在最流行的句式。有统计显示，短短1天时间，李元芳就被“问候”了250万次。
　　此次“元芳体”的火爆，源自电视剧《神探狄仁杰》中狄仁杰的口头禅：“元芳，此事你怎么看？”剧中，狄仁杰碰到案件时，总喜欢问一下副手李元芳“元芳，此事你怎么看？”有网友截图总结，四部《狄仁杰》一脉相承，而李元芳的回答也挺固定化，“大人，我觉得此事有蹊跷。”“此事背后一定有一个天大的秘密”。
　　这引来众多网友的吐槽，纷纷跟风询问，万事都得加一句“元芳，你怎么看”。狄仁杰的扮演者梁冠华也发微博普及“元芳体”，并且发了一个“偷笑”的表情。日前，一张李元芳拿剑怒目而视的图片也被广泛传播，该图的配文令人看了之后会忍不住捧腹大笑：“元什么芳，你再问我一句试试？”
　　
面对压力积极减压
　　专家支招
　　“压力就像洪水，蓄积到一定程度，就需要释放。”陈祖辉表示，“有压力觉得累，没压力觉得可怕”，这已经成了中国人普遍的焦虑。当压力不断增加，相当一部分人所感觉到的焦虑，就从一种普遍的情绪体验，变成了精神障碍疾病。
　　陈祖辉建议，处于压力下的人们应该积极主动减压，培养业余爱好，养成健康向上的生活方式。当面对各种压力时，学会科学减压，懂得行之有效的放松和减压方式。比如运动排毒，可以将负面情绪排解出来，还应该多学学“情绪管理”，关注物质财富，也要关注精神愉悦度和幸福感。

“虽然心理亚健康并非真正的疾病，但任由其发展下去可能导致神经官能症。”王铭闻表示，出现失眠、提不起精神、胸闷、心慌、腹泻、胃部不适、头疼等类似症状，但是到医院检查却一切正常，这些都是亚健康的典型症状。
　　王铭闻表示，造成心理亚健康状态的一个重要原因就是压力，要学会放松，让自我从紧张疲劳中解脱出来，努力培养兴趣，建立良好的人际关系。兴趣爱好可以增加活力和情趣，使生活更加充实，丰富多彩；良好的人际关系能使人保持开放的心态，社会支持系统对生活中突发的变故也有重要的调节作用。平时多外出散步，周末和节假日去郊外旅游，对于消除工作疲劳和压力很有益处。

从一朵花到一座雪山，谁能越过六字箴言。

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