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楼主: 神龍紋

[肱三] 健身入门之俯卧撑（二）

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发表于 2015-9-19 17:54:04 | 显示全部楼层

戳开来健身乐

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发表于 2015-9-19 17:55:24 | 显示全部楼层

戳开来健身乐

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端午之秋

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发表于 2015-9-20 21:30:55 | 显示全部楼层

然而现在天气还很热忧伤
一直做不好俯卧撑，楼主的教程很详细呀，谢谢啦~~

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z4023

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[LV.1]初来乍到

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第一章

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发表于 2015-9-22 20:00:22 | 显示全部楼层

学习学习

来自:Android客户端

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阿和的胖次君

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发表于 2015-9-26 20:53:47 | 显示全部楼层

希望自己能坚持做下去【蜡烛】

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神龍紋

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楼主| 发表于 2015-10-1 15:53:08 | 显示全部楼层

KIUN 发表于 2015-9-11 18:12
长短手怎么办

长短手，只要不差太多是没有什么影响的

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沈羿安

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第一章

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发表于 2015-10-6 01:19:34 | 显示全部楼层

看过深蹲来看俯卧撑啦～

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nagi1994

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[LV.1]初来乍到

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发表于 2015-10-9 17:17:41 来自手机 | 显示全部楼层

我也有健身梦想

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diaoxisi9

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[LV.1]初来乍到

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发表于 2015-10-9 23:22:20 | 显示全部楼层

唔，需要考虑看这种东西了，还是蛮麻烦的，但还是要练要看啊

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karanazuni

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发表于 2015-10-13 23:59:09 | 显示全部楼层

没有力气做不了

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synstream

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发表于 2015-10-17 14:49:21 | 显示全部楼层

学习了，谢谢

SynStream

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hgbill

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发表于 2015-11-4 17:38:14 | 显示全部楼层

还以为有原理或注意点呢，根本就是囚徒里的截图。但不管怎么说，辛苦了

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tcwty

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[LV.2]偶尔看看I

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发表于 2015-11-14 21:08:01 | 显示全部楼层

学习了

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RC凡景

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[LV.4]偶尔看看III

14 主题	65 好友	5928 积分

绅（hen）士（tai）

大磨王

积分: 5928

发表于 2015-11-16 17:52:01 | 显示全部楼层

谢谢！~拿走啦！~~~

You're waiting for a train, a train that will take you far away. You know where ...

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shellng

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发表于 2015-11-16 21:55:38 来自手机 | 显示全部楼层

俯卧撑感觉很有用啊

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