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jjyzs

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[LV.3]偶尔看看II

4 主题	10 好友	4337 积分

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发表于 2017-8-5 10:34:42 | 显示全部楼层

谢谢了

签名被小宅喵吞掉了~~~~(>_<)~~~~

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木木木鱼

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[LV.3]偶尔看看II

11 主题	62 好友	1万积分

第一章

积分: 18992

发表于 2017-8-10 03:51:19 | 显示全部楼层

跑步半年了来看看~

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千梦

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[LV.10]以坛为家III

62 主题	211 好友	21万积分

版主

人心怎么能说变就变呢

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发表于 2017-8-10 08:48:30 | 显示全部楼层

那要怎么跑

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菊长大人

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[LV.2]偶尔看看I

1 主题	0 好友	1450 积分

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发表于 2017-9-23 11:06:26 | 显示全部楼层

十分感谢分享

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钟鸣鼎食

该用户从未签到

1 主题	0 好友	1342 积分

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发表于 2017-9-24 13:32:18 | 显示全部楼层

我减脂期一般是每天跑三公里走一公里，一共50分钟有氧运动

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wudi2011wudi

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[LV.4]偶尔看看III

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发表于 2017-9-27 12:48:26 | 显示全部楼层

学习学习

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成果果

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[LV.2]偶尔看看I

3 主题	4 好友	4859 积分

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发表于 2017-9-28 09:14:16 | 显示全部楼层

马上就要参加学校的运动会了，来看看能不能取经。

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li9931127

该用户从未签到

4 主题	0 好友	1246 积分

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发表于 2017-10-11 09:01:04 | 显示全部楼层

我一直坚持的是先跑后爬坡，感觉效果比较不错

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凉桑么

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[LV.3]偶尔看看II

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发表于 2018-1-28 21:13:13 | 显示全部楼层

感谢分享

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红色魔鱼

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[LV.1]初来乍到

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发表于 2018-2-15 13:30:23 | 显示全部楼层

亚健康的人类一只，果然跑步应该是最好的锻炼方式吧，学习学习，谢谢分享

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林樾

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[LV.2]偶尔看看I

3 主题	12 好友	893 积分

New Game

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发表于 2018-7-21 14:33:45 | 显示全部楼层

看起来好像很有用的样子，先马

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VersatileSword

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[LV.7]常住居民III

5 主题	9 好友	4570 积分

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发表于 2018-9-16 11:01:27 | 显示全部楼层

我来学习一下

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萌萌哒Xs

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[LV.2]偶尔看看I

3 主题	23 好友	3750 积分

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发表于 2018-9-19 09:31:52 | 显示全部楼层

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乔鲁诺

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[LV.4]偶尔看看III

6 主题	13 好友	2519 积分

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发表于 2019-4-17 18:04:37 来自手机 | 显示全部楼层

不胖，但是有点瘦。我看看有没有合适的

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