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楼主: 撒旦穿丝袜

[计划] Insanity 63天健身计划

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女老师

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发表于 2016-12-26 15:53:50 | 显示全部楼层

谢谢分享

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tsotsikk

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[LV.2]偶尔看看I

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发表于 2016-12-29 10:16:49 | 显示全部楼层

太专业了，我竟无言以对

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hongliandaner

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发表于 2017-1-3 10:40:40 | 显示全部楼层

感觉我坚持不下来，泪奔

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SULILI

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发表于 2017-1-4 16:26:35 | 显示全部楼层

最长坚持到15天……后面真的不行了

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未融霜

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发表于 2017-1-7 00:58:51 | 显示全部楼层

原来还有这样.....感觉艰难啊

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Ret001

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发表于 2017-1-14 13:27:48 | 显示全部楼层

好6的样子

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太阳花的花

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发表于 2017-4-6 12:25:21 | 显示全部楼层

好详细啊…………不过强度真的太高了

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penglincc

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发表于 2017-4-14 03:29:50 | 显示全部楼层

我觉得特别好，我也正在锻炼，循环往复跑那种

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stone-ooo

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New Game

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发表于 2017-5-2 18:05:27 | 显示全部楼层

好好

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5ezybzn

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[LV.5]常住居民I

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发表于 2017-5-4 17:04:41 | 显示全部楼层

感谢楼主分享好东西

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woshi1995519.

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发表于 2017-5-14 20:10:07 | 显示全部楼层

厉害了

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kkmater

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发表于 2017-5-22 18:56:11 | 显示全部楼层

肖t的经典之作，跳过insanity insanity asylum 还有insanity max30 。个人觉得还是asylum 2最难。

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Effrom

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[LV.3]偶尔看看II

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发表于 2017-6-4 07:55:34 | 显示全部楼层

时间太长真心坚持不住

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