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楼主: 撒旦穿丝袜
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[计划] Insanity 63天健身计划

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第一章

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发表于 2015-1-2 18:39:40 | 显示全部楼层
这个必须有啊,谢谢LZ收集整理,不然每年一回家就要胖成狗....
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发表于 2015-1-3 23:11:55 | 显示全部楼层
绝对收藏
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发表于 2015-1-3 23:20:59 | 显示全部楼层
不胖,但是是肥肉!健身很美好啊~
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发表于 2015-1-4 08:56:39 | 显示全部楼层
xiexie!!
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发表于 2015-1-5 12:51:06 | 显示全部楼层
默默滚来。
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发表于 2015-1-6 09:42:07 来自手机 | 显示全部楼层
寒假开始!
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发表于 2015-1-7 14:29:19 | 显示全部楼层
最近要运动减肥,求借鉴!肉肉肉快离我而去吧!!
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[LV.2]偶尔看看I

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发表于 2015-1-7 16:07:14 | 显示全部楼层
确定,不需要器材么?那种什么引体向上什么的……
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[LV.1]初来乍到

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发表于 2015-1-8 15:09:05 | 显示全部楼层
减肥。。。。。
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[LV.1]初来乍到

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发表于 2015-1-8 21:46:27 | 显示全部楼层
_(:з」∠)_戳开看!希望自己有毅力做
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[LV.2]偶尔看看I

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发表于 2015-1-8 21:51:13 | 显示全部楼层
锻炼锻炼
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发表于 2015-1-10 17:10:05 | 显示全部楼层
暑假曾经尝试过.结果第一集测试的就不行了.才5分钟....
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发表于 2015-1-10 18:01:03 | 显示全部楼层
希望我能坚持下去
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New Game

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发表于 2015-1-10 19:02:17 | 显示全部楼层
刚好需要 收了!
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[LV.1]初来乍到

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第二章

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发表于 2015-1-11 21:57:09 | 显示全部楼层
试一下锻炼体质
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