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[心理趣闻] 【转】为什么我们不敢投入?

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发表于 2013-12-7 16:57:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 ZoiiOh 于 2013-12-7 16:58 编辑

导语:不敢太投入,因投入会让我感觉到寂寞与孤独,所以必须一边学习一边走神;不敢太重视一件事,因我越重视的事情越得不到,所以对什么事都无所谓;不愿被夸奖,因听到你第一句夸奖时,我的心脏已在颤抖了,更多夸奖会让我崩溃。--童年太缺爱的孩子,可以如此悲催。

奥地利心理学家维克多-弗兰克说,投入地去爱一个人,投入地去做一件事,幸福就降临了。

太多人发现,自己不能投入地去爱一个人,不能投入地去做一份工作。这应该有许多原因,其中一个常见的原因是,和另一个人或事物建立很深的关系,会让我们害怕,我们害怕爱上这个人或这个事物。

对这一原因,我们通俗的说法会是,如果投入70分,我得到只是70分,甚至得不到,我可以接受,但若投入了100分,得到的却是70分,甚至是零分,这会太打击人了。但若静下来,去聆听自己内在的声音,或许你会发现,那份恐惧,要比这个通俗的说法深很多。

不投入希望,也就无所谓绝望,而最深的绝望是——爱,是不存在的。

所以,我们会看到,得到爱比较足的孩子,在专注度上一般要好很多。当然,这并非绝对,一些人和父母的链接很差,但曾体验过和大自然或某一事物建立很深链接的那种美妙感,也可以令他在这一方面上不恐惧投入。
投入,专注,全神贯注,会让你遇到神性。
  

母子关系中,最动人的一个画面是,尚蹒跚学步的孩子在玩耍——玩耍即探索世界,他很专注,但他不断回头看,要确定妈妈在不在,有时还要与妈妈分享。妈妈在,他就能专注,妈妈不在,他会恐慌乃至大哭,专注也就不可能了。所以,专注与爱也是在一起的。妈妈凝视过你,你即能凝视万物。

投入地一个表面特征是稳定,而不投入的一个很常见的表面行为是追求变动。不断地换工作,不断地换恋人,不断地换居住的城市......这些行为若出现在一个人身上,是确定无疑地怕投入,怕深入。当然,这只是表现形式之一,还有很多种怕爱的表现形式。



来源: 投入是因为爱,投入就是爱

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我叫粉笔头的说 + 15 + 2 值得思考。

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 楼主| 发表于 2013-12-9 17:19:18 | 显示全部楼层
关于无法接受别人的夸奖,这是一个什么心理过程呢?我只能猜测,在成长过程中,父母或者一些非常亲近的长辈,经常性对我们做这样的事。一边言语上在夸奖我们,一边神情或行为上在贬低我们。比如说,一个善妒的母亲,每次夸奖自己孩子的时候,一边说“你做得真好”一边露出不屑的神情语气中带着贬低的味道。小孩子同时接收到完全相反的两种情绪信号,无法做出正常的反应,于是造成了长大后无法正常的回应外人对自己的夸奖。我第二种猜测是,这种无法接受夸奖来自于深度的自卑。一边觉得自己一点用都没有,夸奖自己的人一定是在撒谎,因而感到被欺骗和愤怒;一边又因为表面上这仍然是夸奖,因而无法正常的把自己的愤怒表现出来,两种情绪充斥了自己的内心,于是产生了所谓不知道该怎么办了的情况...
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发表于 2013-12-7 17:03:10 | 显示全部楼层
很受启发……

我也是难以百分百投入的人……不敢对喜欢的事物用十分心……

点评

噗,难怪我觉得眼熟,原来是钟楼怪人啊,多么美好。。。  发表于 2013-12-8 01:17
签名被小宅喵吞掉了~~~~(>_<)~~~~
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 楼主| 发表于 2013-12-7 17:04:57 | 显示全部楼层
卡西莫多 发表于 2013-12-7 17:03
很受启发……

我也是难以百分百投入的人……不敢对喜欢的事物用十分心…… ...

相见恨晚!!!!!
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发表于 2013-12-7 17:08:32 | 显示全部楼层
ZoiiOh 发表于 2013-12-7 17:04
相见恨晚!!!!!

其实如果是以前被保护的很好的我 我相信是可以做到的

只可惜现在越过越散漫 拿不出任何决心去办好任何事……

哪怕是喜欢上了某个东西某个人也是非常非常胆怯 并且逃避……

而且不能被夸奖的症状我也有

你责怪我打我骂我都没关系 千万不能夸我……

你一夸我就真的不知道该怎么办了……

毕竟是我这样的一个人……每天插科打诨也就算了……

不能接受别人对我的投入 因为自己无法投入别人……
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发表于 2013-12-7 17:12:31 | 显示全部楼层
卡西莫多 发表于 2013-12-7 17:08
其实如果是以前被保护的很好的我 我相信是可以做到的

只可惜现在越过越散漫 拿不出任何决心去办好任何事 ...

想得到的无论如何也得不到……不能回应他人的期许……

真的只能放任生活把我耍的团团转……
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 楼主| 发表于 2013-12-7 17:34:37 | 显示全部楼层
卡西莫多 发表于 2013-12-7 17:08
其实如果是以前被保护的很好的我 我相信是可以做到的

只可惜现在越过越散漫 拿不出任何决心去办好任何事 ...

抱抱先~
我们都被这个世界磨损得胆小懦弱了
还不够成熟 已经学会自己保护自己了
把心关起来 把感情封闭了 也许是现在力所能及做得到的 我想很多人都是这样做的
等心慢慢强大 等遇到可以信任的人 也许就会不一样的了

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发表于 2013-12-7 17:44:57 | 显示全部楼层
ZoiiOh 发表于 2013-12-7 17:34
抱抱先~
我们都被这个世界磨损得胆小懦弱了
还不够成熟 已经学会自己保护自己了

无论如何 童年的阴影会一直在……
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 楼主| 发表于 2013-12-7 18:17:12 | 显示全部楼层
卡西莫多 发表于 2013-12-7 17:44
无论如何 童年的阴影会一直在……

人在江湖闯嘛,哪能不挨刀啊~
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发表于 2013-12-8 21:55:38 | 显示全部楼层
我小时候就被教育不能沉迷,因为会影响学习,然后现在的我就变得学习中没有动力投入全部,感兴趣的事物也不敢投入全部,因为怕沉迷
签名被小宅喵吞掉了~~~~(>_<)~~~~
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 楼主| 发表于 2013-12-9 11:43:55 | 显示全部楼层
在沙漠盛放 发表于 2013-12-8 21:55
我小时候就被教育不能沉迷,因为会影响学习,然后现在的我就变得学习中没有动力投入全部,感兴趣的事物也不 ...

啧啧啧,问一个问题,人怎么知道自己没有沉迷任何事物。。。
我嚼着,必须先体验过沉迷吧
╮( ̄▽ ̄")╭ 没沉迷过怎么知道什么状态是不沉迷
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发表于 2013-12-9 12:05:27 | 显示全部楼层
面对感兴趣的事情,我很痴迷;但对于人,就会顾虑很多。
曾经很投入地去喜欢某个人,结果他早早就抽身离开,留我在原地。觉得自己是个不折不扣的傻瓜。
很多关于感情的文章里不也说过,认真你就输了。一旦认真了,就会时时刻刻担心着失去的那一天。
所以即便在拥有的时候也如履薄冰,无法安心。

你说哪里会有人喜欢孤独。只是不喜欢失望而已。
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发表于 2013-12-9 12:13:19 | 显示全部楼层
ZoiiOh 发表于 2013-12-9 11:43
啧啧啧,问一个问题,人怎么知道自己没有沉迷任何事物。。。
我嚼着,必须先体验过沉迷吧
╮( ̄▽ ̄")╭  ...

=-=唔,就是判断自己的注意力有没有全部投入去吧,如果是做一件事的时候还是留意到外界的环境变化,做到一定时候还是知道自己该要停止去干其他事了的话就不算完全投入,即沉迷吧。其实沉迷有点像失去理性的感觉吧,做一件事做下去了就会进入另外的世界离不开了的感觉。这通过对别人的观察和看多些相关描述还是可以知道的。我做每一件事都不会投入所有注意力,有时七八成左右,有时状态不好的话就一半注意力都没,有点走神。入迷的感觉,可以说,我没怎么体现过
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 楼主| 发表于 2013-12-9 12:27:25 | 显示全部楼层
在沙漠盛放 发表于 2013-12-9 12:13
=-=唔,就是判断自己的注意力有没有全部投入去吧,如果是做一件事的时候还是留意到外界的环境变化,做到 ...

嗯嗯,大概每个人的投入状态都是不同的,他人的最投入状态和自己的最投入状态不一样,不一定非要追赶到他人的程度。每个人的潜能不一样。用自己的尺度来衡量自己,你有你的最高值和最低值。如果觉得可以更加投入,也许是一种想进步的动力在驱使你吧,我有时候也是这样的,做不到反而觉得很焦虑╮( ̄▽ ̄")╭
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 楼主| 发表于 2013-12-9 12:42:12 | 显示全部楼层
sussci 发表于 2013-12-9 12:05
面对感兴趣的事情,我很痴迷;但对于人,就会顾虑很多。
曾经很投入地去喜欢某个人,结果他早早就抽身离开 ...

确实啊,深有同感。
我一直觉得很多事情分成加法和乘法。大多数事情比如工作和学习都是加法,即使基数很小甚至为零,只要后天努力,就会有回报,像0+100等于100。但感情很多时候是乘法,如果基数为零,无论付出多少都会是零,0 X100=0。这个基数大概就是缘分吧。反过来说,有时候感情基数是100,比如你遇见了一个非常非常喜欢你的人,你付出一点点,就会有很多收获,像100 X1=100。
嘛,不过好多时候,不到最后是不会知道答案的。感情嘛,努力了,或许会有你想要的结果;但如果不努力,那肯定不会有任何结果,因为这是乘法,就算基数是100,如果什么都不付出,答案还是零。
→ → 我语气是不是有点那啥。。。
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ZoiiOh 发表于 2013-12-9 12:42
确实啊,深有同感。
我一直觉得很多事情分成加法和乘法。大多数事情比如工作和学习都是加法,即使基数很 ...

感情这些嘛,怎么说,也有一点运气的成分来着,就是你所说的缘分。有的人刚好喜欢那人也喜欢自己,那就根本不需要怎么投入就可以了,而有些人在自己的尽力投入下可能被感动了而喜欢自己。但是也不排除有些人实在运气太糟糕了= =,自己该投入那时不敢投入,结果错过了,自己下定决心投入时,却又错失了一份感情。要不就是死死专注于一份感情的投入,结果得不到又错失了一份与很喜欢自己的人的感情。。。。总之情况很多很多啦。说实话,感情该不该投入,本来就不是一件能判断对错的事情,对于此,就按照自己认为正确的做法去行动就好。这样起码不会后悔
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