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[医学药理●心理两性] PDF下载《非暴力沟通》作者:卢森堡[美]

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发表于 2013-8-8 18:49:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 小诗哥 于 2016-8-15 12:20 编辑

个人读后感:这是一本很好的关于沟通方法的书


内容简介                  
《非暴力沟通》中著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”。作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话确实伤人!言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤,甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。
  非暴力沟通能够:疗愈内心深处的隐秘伤痛;超越个人心智和情感的局限性;突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式;用不带伤害的方式化解人际间的冲突;学会建立和谐的生命体验。



                                                
            
作者简介               
马歇尔·卢森堡,博士,由于在促进人类和谐共处方面的突出成就,2006年他获得了地球村基金会颁发的和平之桥奖。卢森堡博士早年师从心理学大师卡尔·罗杰斯,后来他发展出极具启发性和影响力的非暴力沟通的原则和方法,不仅教会人们如何使个人生活更加和谐美好,同时解决了众多世界范围内的冲突和争端。


专有名词解释
      非暴力沟通是Nonviolent Communication(简写NVC)一词的中译,又称爱的语言、长颈鹿语言等。      NVC相信,人的天性是友善的,暴力的方式是后天习得的。NVC还认为,我们所有人有共同的、基本的需要,人的行为是满足一种或多种需要的策略。
     NVC的目的是通过建立联系使我们能够理解并看重彼此的需要,然后一起寻求方法满足双方的需要。换言之,NVC提供具体的技巧帮助我们建立联系,使友爱互助成为现实。


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发表于 2013-8-8 19:44:52 | 显示全部楼层
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请大家认准商标,萝莉控大汉。萝莉控大~汉~,萝~莉~控~大~汉~,重说三,恩恩,重说三
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发表于 2013-8-13 11:34:14 | 显示全部楼层
想读没买到的书w
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发表于 2013-8-13 12:13:50 | 显示全部楼层
貌似很不错的样子
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发表于 2013-10-10 19:32:58 | 显示全部楼层
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发表于 2014-8-27 17:34:12 | 显示全部楼层
o( ̄▽ ̄*)ゞ)) ̄▽ ̄*)o [手肘戳戳]
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发表于 2014-9-10 19:09:35 | 显示全部楼层
戳戳戳!!!
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发表于 2015-3-19 14:45:20 | 显示全部楼层
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发表于 2015-3-25 21:55:49 | 显示全部楼层
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发表于 2016-5-30 15:48:26 | 显示全部楼层
啊 啊 啊,这个我还没有买。
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发表于 2016-6-29 10:05:32 来自手机 | 显示全部楼层
啊啊啊啊啊  看起来好棒的样子
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发表于 2016-6-29 10:27:45 | 显示全部楼层
谢谢楼主!
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发表于 2016-6-29 10:27:51 | 显示全部楼层
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发表于 2016-6-29 10:44:19 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢楼主!
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[LV.9]以坛为家II

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发表于 2016-6-29 11:12:01 | 显示全部楼层
学习学习~~
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