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[10th-饲养日记] (*¯︶¯*) 其实是为今后的长微博打个草稿

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发表于 2013-5-17 11:48:30 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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事情是这样的
呆蠢的婆主大概这学期开学【或者说是过年开始?】就萌生了减肥的念头,昨天秤体重的时候一下子瘦了一斤【窝是日秤的,一半运气好的话每天能瘦0.2--0.3公斤这样】于是窝一晚上都处于非常亢奋的状态,还发了一条微信盆宇圈如下:
[艾玛等窝电脑上了再补图]收集到了有屎以来最多的赞婆主表示非常高兴
蓝后,婆主刚刚在洗衣服的时候觉得有必要等减肥成功之后写一条长围脖,假装一把营销号好好得瑟一下【可是现在想说的话太多了啊啊啊于是琢磨着在哪先弄个初稿[啊呸],以后就方便观看自己辛酸的[?]减肥历程了】


婆主刚刚去翻了一下窝的记录小本[好了愚蠢的人类们窝要开始放黒历史了,不准截图!!]

2-26   65kg【艾玛婆主研一上学期跟着一群吃货混,整整四个月早饭中饭下午茶晚饭夜宵基本一顿没落,而且能躺着绝对不坐着,能坐着绝不站着,猪一样的把自己活生生养肥了10斤
皮埃斯:其实婆主记不清了,窝身高172,以前正常体重大概是120+-吧

4-11   60.9kg【这中间一段都木有体重记录,不过看起来比上半学期少吃了,大概已经开始控制食量了吧
皮埃斯:婆主办了一张健身卡,具体神马时候办的忘记了,暂且算是四月中上旬好了

4-15   60.9kg【这边开始几乎每天都有记录了,嗯,大概这时候已经开始坚持尽量每天跑步一小时了

4-23   59.6【艾玛突破60大关,那天炒鸡激动好嘛!终于敢跟男盆宇爆体重了好嘛!!

5-8    59.0kg

5-9   59.5kg【你想问窝这天为神马重了吗,哭着告诉泥这天窝去见导师了!坑爹的导师热情的邀请窝萌呲了午饭,窝没好意思说不吃于是吃了比平时多的量!!蓝后窝晚上站在秤上的时候就悲剧了!!!事实告诉窝萌!减肥的时候泥呲个毛线啊!想呲泥还减个鬼!!管住自己的嘴巴吧蠢货!!!

5-11   58.6kg【据记录,这天只呲了一根香蕉+几个泡芙[其实那天窝是去找好呲的章鱼小丸子呲的!但是后来窝去跑步了!跑完太累于是章鱼小丸子就木有了!

5-14   57.35【应该是13号开始上单车课的,每天45分钟,骑完就跟刚从水里捞出来一样,真的很爽!窝没有在说反话!而且出汗之后感觉排毒了,也不怎么长痘痘了

5-15   57.25kg

5-16   56.75kg【就是昨天!!窝骑完车秤应该是57kg,觉得很满足因为已经达到这天的目标了,蓝后开心的去跑步机上快走+拉伸+收汗,下来之后经过电子秤就习惯性的站上去了,发现自己又轻了一点高兴的准备去洗澡,想着有点不对又跑回去站了上去。妈蛋!!轻了好多!!婆主当时恨不得跳起来了!后来窝就开心的奖励自己去呲了章鱼小丸子(o-ωq)).oO

5-17   艾玛婆主今天要回家,这几天应该不会跑步了,不过会去打球出出汗,希望下周回来的时候能到55kg



对了,有人想看的话窝可以放一下冬天去千岛湖和五一去义乌的皂片給泥萌【婆主要去拿个快递等会再来写】

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林若一 + 7 + 15 + 3 →︿→一个月之后上照片

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 楼主| 发表于 2013-5-17 12:15:37 来自手机 | 显示全部楼层
窝肥来了
刚刚想了一下,是不是应该先正经的介绍下:婆主目前172cm,56.75kg,下一阶段目标体重52-53kg,大概在这学期期末也就是六月底完成
请祝我成功,谢谢


还有一点就是其实婆主挺纠结的。之前有个还算美的教练看窝那么认真的跑步就提醒过窝,窝这样很有可能只是从一个大胖子变成一个小胖子,而且女孩子出汗太多皮肤会变黄!【当然这些还木有经过验证,窝也不知道是不是真的。可是坑爹的跟着教练玩器械练体型的话一节课150啊亲!婆主只是个穷学生木有那么多钱好吗!!
所以婆主最终还是决定先减重,暑假的时候去游泳好了,听说游泳好的妹纸体型都一级棒 (๑ÒωÓ๑) !【哦对了,婆主坑爹的战友告诉窝,泳池的水估计会把窝好不容易养起来的脸给毁了,容窝再纠结一段时间_(:3」∠)_  


好了婆主码的差不多了,等窝在3L爱特点机油就去洗漱【嗯对,窝一早起来到现在都没洗漱你没看错-_-||
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 楼主| 发表于 2013-5-17 12:20:11 | 显示全部楼层
@林若一  惨了,外婆窝只记得你的ID
帮窝爱特凛凛猴纸嘛~ ( 呃爱特谁都行
据报道:非洲某种蘑菇【自wei】之后会喷【白色的液体】
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 楼主| 发表于 2013-5-18 08:49:11 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 Fancy_筠 于 2013-5-18 22:45 编辑

5-18 昨天晚桑肥了家,于是跑去呲了想呲很久的汉堡,艾玛里面都是外国人交流有困难啊有困难 _(:3」∠)_ 东西口味也不合,还死贵 T□T 呲完之后窝就后悔了!

今天秤了是56.9┭───┮ ﹏ ┭───┮这就是回家贪吃的后果嘤嘤嘤!!!累不爱! _(:3」∠)_  
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发表于 2013-5-19 00:18:35 | 显示全部楼层

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我错过了什么··  发表于 2013-5-23 19:27
当然不能这么堂而皇之的就放照片!  发表于 2013-5-19 15:51
黑诺[▼_▼] 白诺(σ-σ),捉得住若一的就是好诺~(* ̄ ̄)y
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 楼主| 发表于 2013-5-20 23:33:32 | 显示全部楼层
5•20
艾玛明天就回学校了,终于不再止步不前了(撒花
据报道:非洲某种蘑菇【自wei】之后会喷【白色的液体】
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 楼主| 发表于 2013-5-23 10:37:25 | 显示全部楼层
5•23   
o  o回家歇息的结果就是体重涨了胃口好了,麻蛋
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 楼主| 发表于 2013-5-24 17:01:02 | 显示全部楼层
5-24
看到猴纸给发的糖了  再更一下23333

最近体重一直涨,昨天婆猪很焦急于是去咨询了一下本科时候寝室一个减肥很成功的妹纸【妹纸160cm原来是130斤,是个美腻可爱又卖萌的小胖妞,后来一个寒假加一个学期减肥到了80几斤。当时窝萌都十分佩服她,并且知道了运动+少吃+自虐是有可能减肥成功的
妹纸告诉窝说西瓜之类的水分多的水果不可以吃,也会涨秤,苹果、西红柿、黄瓜什么的可以呲,早饭一定要呲,最好每天呲一个水煮蛋【可惜窝木有酱油呲不下去水煮蛋的蛋黄,于是这个就放弃吧】还有尽量吃面食,零食一定要戒掉,以及晚上千万别嘴馋
所以夏天婆猪最爱的西瓜是不能呲了┭─────┮ ﹏ ┭─────┮蓝后窝买了苹果梨和香蕉【麻蛋最不喜欢呲苹果了_(:3」∠)_
今天运动完了再去超市买点西红柿吧,这个还不错的,婆猪很爱呲


今天呲了一个香蕉,一杯牛奶,两片切片,一会准备呲一杯酸奶以及一个苹果
希望今天别再涨秤了再涨窝要哭了!!!_(:3」∠)_窝要去床上躺会滚去跑步,累不爱
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 楼主| 发表于 2013-5-27 20:41:04 | 显示全部楼层
5-27
上周五的时候终于恢复到56.7了。周末两天都在不停的吃和玩完全木有时间去健身房
今天本来想去的,不过脚擦伤了,走了没多久就磨的很疼,怕对伤口不好于是还是放弃了,现在正无聊的趴在床上
因为前两天吃多了今天又睡懒觉到十一点半,一整天只吃了三片面包+一个苹果+一杯酸奶+一袋金针菇。而且终于被寝室的妹纸夸奖腰很细,晚上照镜子的时候自我感觉竟然很好23333
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 楼主| 发表于 2013-5-29 20:48:14 来自手机 | 显示全部楼层
5-29   56.2kg
窝觉得明天应该就能突破55大关!不出意外的话!比如明天同学生日窝得忍住少吃点之类的! _(:3」∠)_  感觉略难
以及今天寝室妹纸说男生们都建议窝不要再减了,再瘦就不好看了神马的,于是婆主今天中午呲了一个青菜和一碗虾,好撑好难受!同学说窝这是饿多了饿成抖哀木了2333
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 楼主| 发表于 2013-6-4 12:53:13 | 显示全部楼层
6-4   56kg
于是我要开始向110以内进军了,这一段有点小懒了进展也不快,经常不去跑步什么的
最近每天中午都有吃两个菜,运动减少到每天45分钟单车+100下器械了   有点玩不动了地感觉,腿很酸
还有20天左右就放假回家了,目标108吧,尽量

不知道回家换游泳和羽毛球会不会好一点
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 楼主| 发表于 2013-6-15 22:39:38 | 显示全部楼层
6-15
今天秤是55kg,然后在家只穿睡裙是基本保持在53-54这样!
以及最近一周都木有运动了
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发表于 2013-6-15 23:32:45 | 显示全部楼层
[挖鼻屎] (* ̄rǒ ̄) 老子最近不知为什么体重下降到一百斤
黑诺[▼_▼] 白诺(σ-σ),捉得住若一的就是好诺~(* ̄ ̄)y
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 楼主| 发表于 2013-6-16 18:49:08 来自手机 | 显示全部楼层
林若一 发表于 2013-6-15 23:32
[挖鼻屎] (* ̄rǒ ̄) 老子最近不知为什么体重下降到一百斤

←︿← 天热了啊小矮子外婆
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 楼主| 发表于 2013-6-21 16:44:45 | 显示全部楼层
6-21
现在好像都保持在64.5这样   最近木有称不知道
今天刚回家  这几天就开始继续跑起来  

现在感觉应该要减到100以内  反正尽量吧 少吃+运动
这个假期结束之后就不减了
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