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[LV.1]初来乍到

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发表于 2013-1-11 17:27:30 | 显示全部楼层

刚开始觉得好神秘看完后还是觉得很神秘~

签名被小宅喵吞掉了~~~~(>_<)~~~~

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楼主| 发表于 2013-1-11 17:32:44 | 显示全部楼层

hl738407410 发表于 2013-1-11 17:27

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刚开始觉得好神秘看完后还是觉得很神秘~

因为怕大家看得烦了所以没说太多……
其实体验一下被催眠就能感觉到了。被我催眠的同学一般都会回答我“好像是自己想做的所以动起来了”之类的……
中国催眠不是很有背景所以感觉神秘也是正常的，同学们都对催眠有多多少少的偏见呢……
亲如果有什么感兴趣或者好奇的请一定要告诉我，我会尽力回答您的问题> Δ<

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[LV.1]初来乍到

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发表于 2013-1-11 18:03:28 | 显示全部楼层

啊那我还真有一个问题想问你

我有一个朋友由于个人原因经常睡得很晚

所以睡眠质量比较差我想如果你以上的方法告诉他的话可能推他来说太复杂

所以我想问问有什么其他比较简单的方法

嗯明明知道他每天晚上睡不着没有办法帮他总是感觉很揪心呢

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Ecauchy

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[LV.1]初来乍到

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发表于 2013-1-11 18:09:14 | 显示全部楼层

生物钟紊乱的孩子表示学习了！今晚就试试！

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段亦熙

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发表于 2013-1-11 18:14:25 | 显示全部楼层

催眠？······

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星の悠橙

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发表于 2013-1-11 18:15:01 | 显示全部楼层

许久的厄神发表于 2013-1-11 14:01

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看来有点不好解决呢……亲您如果是因为以前晚睡习惯了就尽量控制下吸引您注意力的那个兴趣爱好，如果是因 ...

啧啧。。。
其实我也知道我是什么问题啦基本上就是生物钟的问题。。。
我会告诉你我高中到大学的6年里我没有一天晚上在凌晨1点前睡觉么？
我现在就是在慢慢的调节先是调到凌晨1点左右睡然后再图后议。。。。。

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楼主| 发表于 2013-1-11 18:19:14 来自手机 | 显示全部楼层

hl738407410 发表于 2013-1-11 18:03 啊那我还真有一个问题想问你我有一个朋友由于个人原因经常睡得很晚

大概直接给他看最后边的那四步就可以了，其实不是很麻烦。如果还是麻烦的话只能是最简单的：放松，默念睡觉。
个人原因的话，只有妥善解决才是效果最好的吧，因为这才是本质。

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楼主| 发表于 2013-1-11 18:20:37 来自手机 | 显示全部楼层

星の悠橙发表于 2013-1-11 18:15 啧啧。。。其实我也知道我是什么问题啦基本上就是生物钟的问题。。。我会告诉你我高中到大学的6年 ...

嗯嗯，亲加油！

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楼主| 发表于 2013-1-11 18:21:07 来自手机 | 显示全部楼层

Ecauchy 发表于 2013-1-11 18:09 生物钟紊乱的孩子表示学习了！今晚就试试！

加油！

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楼主| 发表于 2013-1-11 18:21:50 来自手机 | 显示全部楼层

段亦熙发表于 2013-1-11 18:14 催眠？······

难道跑题了么0 0

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段亦熙

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发表于 2013-1-11 18:24:08 | 显示全部楼层

许久的厄神发表于 2013-1-11 18:21

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难道跑题了么0 0

额，不是···只是觉得好神奇~~>_<

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发表于 2013-1-11 18:24:32 | 显示全部楼层

许久的厄神发表于 2013-1-11 18:19

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大概直接给他看最后边的那四步就可以了，其实不是很麻烦。如果还是麻烦的话只能是最简单的：放松，默念睡 ...

放松，默念睡觉这样就通俗易懂了

啊果然让他早点睡生物钟调整过来才是根本解决之道呢

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楼主| 发表于 2013-1-11 18:27:09 来自手机 | 显示全部楼层

hl738407410 发表于 2013-1-11 18:24 放松，默念睡觉这样就通俗易懂了啊果然让他早点睡生物钟调整过来才是根本解决之道呢 ...

嗯嗯，就是放松后暗示。如果您朋友有天赋这样完全就能睡着了，提醒他不要想其他的事情，放缓呼吸。加油～

签名被小宅喵吞掉了~~~~(>_<)~~~~

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星の悠橙

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发表于 2013-1-11 18:29:24 | 显示全部楼层

许久的厄神发表于 2013-1-11 18:20

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嗯嗯，亲加油！

唉。。。。。痛苦咩。。。。。

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发表于 2013-1-11 18:30:44 | 显示全部楼层

许久的厄神发表于 2013-1-11 18:27

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嗯嗯，就是放松后暗示。如果您朋友有天赋这样完全就能睡着了，提醒他不要想其他的事情，放缓呼吸。加油～ ...

不要想其他的事情是吧明白

回家问题字数真是专家级呢

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