小时候脚踝扭伤过

小时候脚踝扭伤过2次
是很严重不能走路的那种
不知道是不是因为这个
后来一直很容易扭伤
然后我也好像扭习惯了
扭伤了之后把脚甩几下就好了
感觉不像是扭伤更像是在拉筋。。。