楼主是颞下颌关节紊乱综合症

楼主是颞下颌关节紊乱综合症  去专门的口腔医院检查一下吧    如果病情轻的话 注意不要大开口   少吃花生、瓜子等坚果类的食品  尽量不要大开口    做类似于大口啃苹果之类的动作   可以把大的削成小块后食用    早上起床后如果有开口困难就是张不开嘴的症状的话  就用手揉脸颊的关节区  就是你

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